厚揚げでかさ増し!お財布にも優しい❗️ナスと厚揚げの甘辛炒めの作り方！
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材料一覧！
厚揚げ 1袋
茄子 2本
豚バラ肉 １５０グラム
ネギ 適量
調味料一覧！
油 大さじ2杯
醬油 大さじ2杯
酒 大さじ2杯
みりん 大さじ2杯
砂糖 小さじ2杯
一味唐辛子 適量
すりおろしにんにく 小さじ半分
すりおろし生姜 小さじ1杯
●インスタグラム
https://instagram.com/kenmasu_cooking?igshid=YmMyMTA2M2Y=
●ティックトック
https://vt.tiktok.com/ZSRJdN2TW/
●ツイッター
Tweets by kenmascooooking
●コラボ中の「通販サイト東京縁」のチャンネル
https://youtube.com/channel/UCD1vMH9GCCH5klrnwIO7_Ug
●「東京縁」の公式HP
https://tokyo-enishi.raku-uru.jp/
●けんますクッキング初料理本
●楽曲提供；ヴェイス・ミュージック・パブリッシング株式会社様
https://vmp.co.jp/
今回は絶対に裏切らない安心おかずの紹介です(^O^)／
厚揚げでかさまし効果も有りお財布にも優しいしめっちゃ美味しいので是非一度試してみてくださいね～!(^^)!
皆様にとって良い一日で有りますように！
＃コスパ最高 ＃裏切らないおかず ＃ご飯に合う
46件のコメント
厚揚げ入りでかさまし&ヘルシー☺️
ボリュームたっぷり、🍚が進みそう😋
なすなすなすなすココ🍆🎶
良い❗️😍良い❗️😍絶対保存版ですね❗️😆今週末にチャレンジしてみます😁👍
✋🥸🤚🍆と厚揚げ(๑•🐽•๑)ﾌﾞ-の甘辛炒め🍀食べたい❤食べたい❤食べたい❤
厚揚げの袋に「賞味期限 22.07.26」って書いてありますね。
やっぱり撮影してから YouTube に up されるまで１カ月くらいかかるんですね。
流石です♪
けんますさん どうしても春風亭笑太師匠に見えてしまうのは、私だけでしょうか❓
けんますさん、美味しいそう!!!です。作ってみますね～!油を吸った🍆に豚肉、厚揚げ最高ですね。
今日も自分にもできる料理…ありがとさんです。
しかし、厚揚げ無いのでこれから買い出しに行って
。。作るゾー❢。
丁度、ナスと厚揚げがあるので、今から作ります！
簡単で美味しいレシピをありがとうございます♪
茶色いモノは裏切らない❣️
賛成で〜す ( ˆoˆ )/
うん、今日もお安くて簡単、美味しい❣️❣️
最高ーーー♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
ご飯前だったのでめっちゃお腹が空いてまーす🤣さっそくご飯にします✌️
何時も楽しみです。厚揚げは何時も常備してあるので直ぐ作りますね。たれの調合抜群ですね。マーボー豆腐も簡単なの教えて下さい。
Love your channel and your recipes! Looks always deliciously yummy!
Best regards from Paris! 🇫🇷
マジ旨そう。明日あたり作らせて貰います。
いつもお財布にやさしいお料理うれしいです。豚肉にねぎ、よく使うようになりました😄
厚揚げイイねぇ〰オイらの大好物です‼茄子と一緒ならホントに間違いないおかずだねっ‼今日もけんまっさん❣サイコー❣だょっ😋😋😋
茄子と厚揚げ、めちゃくちゃいいね👍最高です😆🎵🎵作って食べたいです😆🎵🎵
よくやった、それはうまく動作します
合わせ調味料がフライパンに投入された瞬間、
「白ご飯カモォーーーン！」
ってなりました( *´艸)
もう美味しいしかない！
好きな食材ばっかり！
今日たまたま絹厚揚げさん、３パック買ってきたんです。
フライパンかトースターで焼いて、おろししょうがとネギとポン酢で食べるのが好きなので、それ目的で。
そしたらけんますさんがめちゃめちゃ美味しそうなおかず作ってはるー！！！
家に豚こま冷凍してある！
絹厚揚げさんいてはる！
ナス・・・1本だけあったぁー(^o^;)
明日は雨が激しいかもしれなくて、買い物諦めてるんですが、ナス1本で作ってみようかなf(^ー^;
エプロン、裏返しで着てませんか？
いつも楽しく見させていただいています。先日夏休みを利用して私と長女（７歳）、次女（４歳）がそれぞれけんますさんの動画を見て料理を作りました。
４歳の次女はツナマヨTKGを、７歳の長女は豚ポン酢炒めを私は親父エッグ丼を作りました。妻も美味しいと食べてくれました。子どもたち&料理初心者の私でも作れる簡単な料理を教えてくださりとても嬉しいです。また、けんますさんの動画を見て料理にチャレンジしようと思います。
けんますさん今晩は。
今回メニュー茄子と厚揚げ甘辛炒め物マジ旨そうですね。
🍺進むメニュー超最高ですね。
後けんますさん質問ですよ。
ピーマン入れても美味しい出来ますか？
私は順位がお知らせ下さい。
１８１回目防衛大成功ですよ。
ナスは油で炒めると本当に美味しいですよね お肉や他の野菜 御飯のお供にも最高です 僕も大好きです 美味しそうですね 一緒に食べた－－－い ＼(^o^)／
厚揚げと茄子と豚肉とのピリ辛での仕上げがいいですね。また、ビールにも合いそうですね。
お疲れちゃんです🤤
ふたりのアイランド♩は石川優子さんと揚ゲ＆茄子カの揚ゲさんですね。あっ！チャゲさんですね。😳
すみません、もう毎日楽し〰️い！
いつも見てます。
石川優子さんは二人のアイランドよりシンデレラサマーが好きでした。
時期もあるけどしょうがは絶好調ですが切れてるバターの切れがイマイチなのは残念です。
いいね👍
茶色は裏切らない、茶色は大事！私にとっては豚肉は出汁、厚揚げと茄子がメインの食材に見えました！美味しそう。毎日楽しぃ～！
けんますさんの厚揚げ料理大好きです
これも簡単で美味しそうな一品ですね！ 簡単にできるレシピでいつも助かってます。
作ってみます。
お疲れ様😊
美味しいに決まってる🤗
動画UPお疲れ様です〜‼️
これはまた…めちゃくちゃ美味しそうなレシピですね〜🤤🤤🤤
この材料＋味付けが間違いないし、厚揚げがお腹にたまるから炭水化物を控えたい時に良いですね😋👌作ってみよう〜✨今日も最高〜✨
ナス、ナス、ナス、マスター、ナスと、ナースどっちが好きですか？(笑)
厚揚げの新しい使い方🕊️💖🌍
毎回毎回同じ事しか書けないけど、美味そう(*´﹃｀*)
最近奇跡的にけんますクッキング様に出会えて、毎日家事や仕事に忙しくもあり、物価も上がり我が家には欠かせないチャンネルです🥰
休日には過去のけんますクッキングを保存しまくって毎回我が家の食卓を支えて頂いています🫡
今後もよろしくお願いします😄✨
これは絶対におかわりしたくなるな～🤤🤤🤤以前動画で教えてくれた酒大さじ２、みりん大さじ２、醤油大さじ２、砂糖小さじ２の合わせ調味料を知り毎回実践していますが、そこにおろししょうがやおろしにんにく、一味唐辛子を入れることは考えてもみませんでしたが、さらに味に奥行きがでそうなので早速試してみます！(^○^)
我が家の畑ではなすがたくさん収穫できたので、今回の炒め物作ってみたいと思います😊👍
いつもありがとうございます。
先程作りました、
家族も感動の美味しさでした。
マジ、けんますレシピ凄い！
家庭事情もありますが、自分も料理が趣味レベルで好きなので、あらゆるYou Tube動画参考にしながら作ってますが、けんますレシピのスペシャルなところは、おかずレシピなところだと感じます。
日常に於いて、聞いたことないスパイスとか、食材を用意するのは、めんどくさい事です。
休日にスペシャルな料理作ってみよう！と意気込む日はさておき、仕事疲れの中、栄誉バランスと食味考えて手っ取り早く作れて、ハズレないのがけんますレシピです。
イタリアンでも、本格中華でも、和食の神髄でもなく「おかず」という、日本人にとって、とても大切なジャンルの、トップランナーだと感じます。
これからも素晴らしい「おかず」レシピ、宜しくお願いいたしますm(__)m
けんますさんの一品は、簡単なのに美味しくてお財布に優しいので大好きです。これからも頑張ってね😃
このレシピ、おいしかったです😊
間違いない‼️
マスター❣️お疲れ様です、甘辛いたれを絡めながら炒めて茄子と厚揚げの甘味を引き出して、刻み葱と茄子の彩りと旬の香りが甘辛い旨味をさらに引き立て、噛む程に茄子のとろける様な甘味が溢れ、さわやかな夏の香りを感じる味わいの❣️茄子と厚揚げの甘辛炒めを最高に美味しく頂きました❣️いつもありがとうございます～❣️
お財布に やさしいのは いいですね
美味しいく食べればよいかな～(^o^)
今から作ります！