【簡単レシピ】『長ねぎ』おすすめレシピ３選：動脈硬化や心臓病予防に効果的！/3 green onion recipes
今回は『長ねぎ』を使ったおすすめのレシピをご紹介いたします。
地域によって呼び名が違うそうで、大きく分けて『長ねぎ』と呼ぶ地域と『白ねぎ』と呼ぶ地域があるそうですが、呼び名が違うだけで同じ物です。
この動画では一般的な呼称の『長ねぎ』としております。
長ねぎには、強い抗酸化作用や血液をサラサラにする作用で生活習慣病や心臓病の予防効果が期待できるそうです。
そんな健康に良い効果がたくさんの長ねぎレシピをご紹介いたします。
ぜひ参考にしてみてください。
いつもご視聴いただきありがとうございます。
0:00 オープニング
0:39 １品目：長ねぎとささみのナムル
4:47 ２品目：長ねぎ甘辛豚肉巻き
8:18 ３品目：厚揚げと万能ねぎ味噌焼き
12:21 エンディング
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