【簡単】☆ちゃちゃっと作れて喜ばれる!☆『作り置きおかず8品!』ありがち食材で美味い飯!
今回も野菜多めで普段のおかずやお弁当にもおすすめ!
3~4日冷蔵保存できるので是非お試しください
タイムスタンプ
00:00 オープニング
00:55 ビーフンの中華サラダ
03:14 くらげの胡麻味噌和え
04:46 昆布の明太佃煮
06:30 鶏ハツのオイガリ炒め
07:45 さつま芋の焼き天ぷら
09:43 豚平風玉子焼き
11:58 豚バラのアジアン炒め
13:25 鶏ロールの照り焼き
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☆ビーフンの中華サラダ☆
乾燥ビーフン 70g
胡瓜 1本
大根 15g
人参 10g
紫玉ねぎ 1/4個
ガラスープの素 小さじ1
酢 大さじ1
砂糖 小さじ1
醤油 大さじ2.5
ごま油 大さじ1
いりごま ぱぱぱ
☆くらげの胡麻味噌和え☆
中華くらげ 50g
人参 10g
もやし 15g
みりん 大さじ1
味噌 小さじ1/2
すりごま 大さじ1
醤油 少々
あれば柚子皮少々
☆昆布の明太佃煮☆
出汁昆布 120g
明太子 30g
水 600㏄
酢 小さじ1
みりん 大さじ1
砂糖 大さじ1.5
醤油 大さじ1.5
☆鶏ハツのオイガリ炒め☆
鶏ハツ 250g
しめじ 1/2株
ピーマン 1/2個
こめ油 大さじ1
みりん 大さじ1
ガーリックパウダー 小さじ1.5
オイスターソース 大さじ1
醤油 少々
☆さつま芋の焼き天ぷら☆
さつまいも 1本(細め)
薄力粉 大さじ3
片栗粉 大さじ4
酢 少々
水 大さじ5
青のり ぱぱぱ
こめ油 適量
☆豚平風玉子焼き☆
キャベツ 50g
ベーコン 30g
卵 2個
こめ油 少々
塩 少々
みりん 大さじ1/2
醤油 小さじ
オタフクソース&マヨネーズ 適量
青のり ぱぱぱ
☆豚バラのアジアン炒め☆
豚バラスライス 150g
ピーマン 1個
香菜 2株分くらい
こめ油 適量
塩こしょう 少々
ガラスープの素 小さじ1
醤油 大さじ1
レモン汁 小さじ1/2
☆鶏ロールの照り焼き☆
鶏もも肉 1枚
ほうれん草 1株
人参 10g
塩こしょう 少々
ガラスープの素 小さじ1/2
こめ油 少々
みりん 大さじ3
砂糖 小さじ2
醤油 大さじ3
#作り置き#保存#お弁当







13件のコメント
こんばんは❤
本出すならAmazonで予約しますよ!楽しみしかない
大さじちゃらーでお願いしますねっ
夕方さんこんばんは。今回は作り置きレシピですね。いつも色々なレシピをありがとうございます。
毎回参考にみてますが…野菜高い😱😭💦
鶏ハツ好きなのですが近くのスーパーでは売ってません😢オイスターソースも我が家にはないのですがその場合醤油でもよいでしょうか?聞くな💢とおっしゃらないでね😅
今回も参考に見させてもらってます〜。分量って何人分なんでしょ…2人分?
今回も為になる❗作り置き🎶
豪快と繊細さ兼ね備えた夕方のお料理大好きデス❣️
今日は夕飯張りきって作ったら娘「ダイエットするから要らない」って⚡った私はお隣の独身女性に半分だけお裾分け😁🖕(半分だけかい)笑w。
作り置き参考に自分とお隣さんに作ります😂😂😂
今日も楽しいアップありがとうございました🤗
中華くらげは塩揉みしたきゅうりが定番であと韮や搾菜と和えても旨々ですね❗
こんばんは*˙︶˙*)ノ" 今回は作り置きありがとうございます😊 作り置きは暫くしていないので作りながらイタ電しましょうかね
ꉂ🤣𐤔 NHKにバンバン掛けて回線パンクさせちゃお❤🎉
卵焼きは、これだけで1品になりますね。コブの明太子和え、米が減りそうな勢いで美味しそう🤤
ほぼソースの味www
カルロス トシキさん 懐かしい😂
受付終了されるまでに、全部わかったw
私、野菜が中心にこなくても爆睡派ですww
少々多様な料理本、楽しみにしてます😆
夜露死苦が昭和すぎて最高少々。
このコメント書きたすぎて1:52で一時停止wwwwww
料理に関係なくて寸間線ww
夕方さんこんばんは⭐️
全部美味しそうですね😆
卵焼きあたりから明日朝パパッと出来そうなのでやってみます😊あ、試食等ありましたらいつでも出向きますのでそこんとこ夜露◯苦👍