#shorts #咳止め#簡単レシピ 里芋でつくる簡単薬膳レシピ♩ 里芋でつくる、簡単咳止めメニュー♩ 空気が乾燥していると粘膜も渇いて、咳が出やすいよね🤧肺のケアをする薬膳食材でセルフケアできるよ🌟✨ 「ゆず」レシピ Yuzu recipes ゆず 簡単な里芋の皮のむき方懐かしい芋の煮っころがし
