食を考えることにしたの🍀【 ほうれん草のおひたし】 ザ定番中の定番でございますぅ🎵おいしかった💕(^ー^)

#砂糖を使わない
#小麦粉を使わない
#トランス脂肪酸を使わない
#乳製品を使わない
#電子レンジを使わない
そんな、お料理動画を作ってみたかったの🍀

皆さん、チャンネル登録よろしくお願いしま~す💕

※お気に入り情報※
動画の時間通りに茹でるとばっちり グーでございます‼️

1件のコメント

  1. 梶岡さん、ほうれん草の歴史といえば、西アジアや西南アジア、中央アジアが始まりとされ、我が国🇯🇵は江戸時代初期の16世紀頃に、中国から東洋種が渡来したと見られているそうです。今は西洋系品種が多いそうです。収穫量は千葉県が多いです。
    今日、そば食べたので、もしかしたら私、ほうれん草食べたかもです✨奇跡の奇遇です。