【糖質制限ダイエット】ばくばクックさんのおから蒸しパンが、低糖質なのに美味しかった!!
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皆さんも作ってみてください💕
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くまつこ式ダイエット
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ピーク時→2019.7.17 139.8kgダイエット開始→2019.09.15 136.6kg
-80kg減量をし57kgに向けて頑張ります!







2件のコメント
いいんじゃない、そんな爆食いしてるわけじゃないし、好きなもんばっかり食べてるわけじゃないから、ストレスのためにはちゃんとグラム測ったり、運動頑張ってるんやからいいんじゃない😊美味しい!最高って思う事って癒しでもあると思うんや。たまには自分に優しくもいい☺️
伊藤ハムの元祖あぶり焼きチキン、低糖質(0.9g)なのに味がすごく美味しくて満足できましたよ❣️試してみてね