【20代主婦】ぱぱっと作る夜ご飯| 白菜のクリーム煮　#晩ご飯 #簡単レシピ #白菜レシピ #shorts

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📝レシピ
《白菜のクリーム煮》
◉鶏むね肉　1枚
・酒、にんにく、片栗粉
◉白菜　　1/8個
◉しめじ　1パック
・薄力粉　　大さじ2
◎牛乳　　　200ml
◎コンソメ　小さじ2

🍳作り方
①むね肉はそぎ切りにして、酒・ニンニクに漬ける
②白菜はザクザク切る
　しめじはほぐしておく
③むね肉に片栗粉をまぶしてやき、焼けたら白菜を入れて蒸し焼きに（５分くらい）
④白菜がしなっとなったら、しめじ・薄力粉を入れて混ぜ合わせる
⑤◎を入れて、蓋をして10分煮込み、具材が柔らかくなったら、蓋をとってときおり混ぜながら10分ほど煮込む

《小松菜と厚揚げの煮浸し》
◉小松菜　1束
◉厚揚げ　50g
◎めんつゆ　大さじ1
◎だしの素　小さじ1
◎醤油　　　小さじ1
◎ごま油　　小さじ1
◎砂糖　　　小さじ1

🔻長編動画では1週間の献立をまとめています

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