【夜ご飯作り】母と作る🍚我が家の定番ご飯が進むおかず!【簡単料理】

今日は夜ご飯の支度を久しぶりに動画にしました🍚♪

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*タイムコード*
0:00 オープニング
1:47 トマトのマリネ
3:48 なめことネギの味噌汁
4:31 梅しそロールカツ
7:08 キャベツの千切り
7:42 油揚げの納豆焼き
11:23 夜ご飯タイム
12:25 エンディング

#玄米 #金のいぶき #ダイエット #グルテンフリー #ヴィーガン

使っている調理アイテム
・フライパンや鍋セット

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・まな板

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・スライサー

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・バッドセット

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・揚げ物用トング

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・ボウルコランダーセット

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・保存容器

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私がディレクションしているブランド
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お仕事のご依頼等はこちらまでお願い致します。
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問い合わせルール:https://bit.ly/2GZo5Xh

⭐️プレゼント、お手紙などはこちら
〒150-0002
東京都渋谷区渋谷2-22-3渋谷東口ビル10階
株式会社BitStar 紫帆ちゃんねる 宛

※下記の注意事項を必ずご確認の上発送お願いいたします。
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*その他動画———————————
▽モーニングルーティーン

▽ナイトルーティーン

▽伸びすぎ注意まつ毛ケア

*収納系動画———————————
▽キッチン収納

▽コスメ収納

*お料理動画———————————-
▽作り置きレシピ #1

▽作り置きレシピ #2

▽作り置きレシピ #3

音楽提供 :Production Music by
http://www.epidemicsound.com

また次の動画でお会いしましょう
『紫帆ちゃんねる』の紫帆でした♪

46件のコメント

  1. うちももうすぐ一歳半の息子いるけど
    料理がいちばん難易度高い家事😂(笑)
    できるだけ、機嫌のいい午前中に
    作ってます😢レシピ参考にします〜☺️🧡
    旦那が玄米とか十六雑穀とか苦手意識あるので
    500円のお試し買ってみました😮

  2. お母さんの手が若々しくて!しほちゃんとどっち?!ってなってしまいました💓
    お母さんとのクッキング動画、美味しそうだし、最高でした😘
    玄米も扱いやすそうで栄養もあるし試してみたいです✨

  3. 玄米食べたくてもどれを食べたらいいか、ほんとに美味しいのか躊躇してたけど、紫帆ちゃんのオススメなら食べたい😉💕

  4. 紫帆ちゃんねるのお料理動画、昔のをずっと繰り返して見ていたのでまた撮ってくれて嬉しいです😭🤍

  5. 油揚げの納豆焼き、初めて見ました😮❤
    簡単でめっちゃ美味しそうです〜🌈
    油揚げも納豆も冷蔵庫に常備しているので今度作ってみたいです😍🍴

  6. ずっとしほちゃんの動画見てますが、最近結婚したばかりで料理動画は有難いです☺️💓
    ありがとうございます!!

  7. ロールカツ私もよく作るけど大葉+梅肉に更にとろけるチーズを挟んでます♪旦那が好物で誕生日に作る予定にしています♡

  8. 紫帆さんとお母さんで豪華な夜ご飯🌙🍚作り良いですね(((o(*゚▽゚*)o)))美味しそうな夜ご飯で楽しそうですね(((o(*゚▽゚*)o)))玄米のご飯𓌉𓇋 ‎𓎩𓌉𓇋 ‎体に良さそうですね🤗💗💗💗💗

  9. しほちゃんの料理動画大好きだから久しぶりに見れて嬉しい〜
    真似して作りまーす❤

  10. 玄米は胃腸が弱い方は消化不良になりやすいみたいです🥺でも、健康にいいし美味しいから食べたいんですけどね🥺

  11. 油揚げの納豆焼き私の母もよく作ってくれて家の定番です❤シンプルだけど凄く美味しいですよね♪

  12. 玄米美味しいですよねー😊子供がダイエットで食べてますよ。でも割高だからウチではすこーし白米を入れてます。納豆の巾着美味しそう❤今日のおかずにしようっと😊

  13. 久々の紫帆ちゃんの料理動画嬉しい😊
    美味しそうな料理が作られていく
    後ろから可愛い息子さんの声❤
    幸せ動画でした♡

  14. お母様の手が綺麗すぎてどっちがしほちゃんか最初分からなかった🤣お母様のハンドケア知りたいです🤣💕笑

  15. わーーーー👏私のしほちゃんの原点料理動画💕嬉しすぎました🤗そしておいしそー⭐️なんか料理動画に懐かしさをかんじました笑
    普段の動画も毎回楽しみにしてますが、料理動画またあげてください☺️

  16. どれも美味しそうです😊❤
    最近自炊を始めたばかりなので来週真似っ子してみます🙈💕
    またご飯動画楽しみにしてます😆✨

  17. 玄米いいですね😊
    子供たちにも食べさせたいから購入します❤
    健康な体づくりがんばる!

  18. 私も8ヶ月の娘がいますが、絶賛後追い中で料理が時間勝負の毎日です🥲
    是非日々の時短料理も動画にしていただけると嬉しいです!
    今回のトマトマリネと納豆の油揚げ焼き早速今日の晩御飯にしようと思います😊💕

  19. 息子くん手掴み期なんですね🤭💓
    かわいい♪揚げ物ももう大人と同じなんですね!うちは衣ちょっと剥がしたりしてます😅

  20. とっても参考になりました😊✨
    今ちょうどトマトがあって、何にしよう〜って思ってたところだったので今晩マリネにしようと思います🍅
    梅しそロースカツもすごく美味しそうだったので、今度作ってみます✊🏻❣️

  21. しほちゃんの動画はご飯作りながら見ることが多いから家庭にあるものでできるような料理動画すごい嬉しいです☺️❗️今日作りながら見てトマトのマリネ真似して作りました♪お子さんいての撮影大変ですがまた副菜含めた料理動画楽しみにしてます☺️❗️

  22. いつも楽しく見ています💗
    ご飯とっても美味しそうですね☺️
    息子くん食具の練習はさせていないんですか??

  23. 紫帆chanのお母さん、めっちゃ手が綺麗😍✨
    若い子に全然負けてない❤
    お肌も綺麗そう👍😉💕お母さん、
    秘訣を教えてください🙏💓

  24. こんにちわ😃お母様と連携プレー料理良いですね😃納豆のやつは家の母も昔作ってくれていましたよ🎵😊