見た目も美味しい ！ 鯖 と 夏野菜 の レモン バターソース の 作り方

見た目も美味しい ！ 鯖 と 夏野菜 の レモン バターソース の 作り方

今回は鯖と夏野菜のレモンバターソースを作っていきます！
鯖と夏野菜にさっぱりレモンのバターソースが絡んで、夏バテ気味な日でもお箸が進みます！
後はウニさえあればなぁ～とかつおくんが言ってますが、まさかの…！？

本日も宜しければ、最後までご視聴おねガーリック！

チャンネル登録用 ➡ https://bit.ly/31zxYSw
Instagram➡https://bit.ly/32RaYiN
Twitter➡https://bit.ly/3pJ2Mta

+++++目次+++++
00:00　オープニング
00:06　オープニングトーク
05:40　本日のメニュー
06:28　本日の材料、調理開始
14:49​　完成
15:07　実食

+++++材料+++++
サバ　1匹
コーン　1本
ベビーリーフ　お好みの量
サラダセロリ　お好みの量
バター　適量
レモン　1個
レモン汁　適量
ズッキーニ　1本
パプリカ　1/2本
玉葱　1/2本
トマト　5個
オクラ　8本
大蒜　5片
白ワイン　適量
塩　適量
ブラックペッパー　適量

#にんにく
#鯖
#夏野菜
#レモン
#バターソース

🧄まるガリや🧄
Webサイト➡https://www.marugariya.net/
〒460-0004 愛知県名古屋市中区新栄町３−８ 今川ビル B1
https://goo.gl/maps/mTeVf8oiGzyjQ7zo6
17時00分～0時00分　日曜定休