節約食材で満足おつまみ!気軽に作って楽しちゃお♪【節約レシピ】

ご視聴ありがとうございます😊✨
ほぼ毎日晩酌する夫婦のおつまみNO120です😆❗
今回はお安くゲットした食材と冷蔵庫に眠っていた食材で簡単節約ズボラおつまみを作りました~😁
糖質も低めでヘルシーなおつまみばかりです😊

☆ささみと大葉の和風ピザ☆
ささみ3本
大葉3~4枚
味噌 大さじ1
みりん 大さじ1
ピザ用チーズ 適量

☆キムチと韓国海苔の卵焼き☆
卵 2個
キムチ 30g
ピザ用チーズ 10g
マヨネーズ 小さじ1
牛乳 大さじ1
韓国海苔 7~8枚

☆ちくわと長芋とアスパラのたらこソース炒め☆
ちくわ 3本
アスパラ2本
長芋(中) 10cm
マヨネーズ 適量
市販のたらこ
パスタソース1人前
きざみ海苔

☆葱だく砂肝炒め☆
砂肝 適量
(塩コショウで下味つける)
にんにく 1片
お好みの焼き肉のタレ適量
葱 好きなだけ

気になる方はぜひ作ってみて下さい~(^^♪

ご視聴ありがとうございます(^^♪
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#おつまみ#料理動画#おうち居酒屋#節約#時短料理#低糖質

*使っているまな板
 https://jp.zwilling-shop.com/jp/Kitchen-World/Knives/Knife-accessories/Cutting-Boards/Anti-bacterial-cutting-board-370x270mm-ZWILLING-35012-102-0.html

*使っている包丁
https://jp.zwilling-shop.com/jp/Kitchen-World/Knives/Santoku-knives/Santoku-knife-140-ZWILLING-32347-141-0.html

*使っているシリコンスチーマー
 https://iyec.omni7.jp/detail/4589594851893?recomParam=iy-detail-item-jiku-history-rec 

*Instagram*
https://www.instagram.com/akkinoie

*主に使用しているBGMサイト*
YouTubeオーディオライブラリ様

DOVA-SYNDROME様
https://dova-s.jp/

甘茶の音楽工房様
https://amachamusic.chagasi.com/image_iyashi.html

〜 BitStarアカデミー所属 〜
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academy@bitstar.tokyo
BitStarアカデミー 担当者宛

~プレゼントはこちらから送ることができます~
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25件のコメント

  1. あっきさんこんばんは🌇私も今飲みながら見てます。ささみに青じそ挟んでマヨネーズ焼きやっちゃいました^_^。ズッキーニもしましまにして、1.5センチくらいに切って、チーズ、ベーコン、塩胡椒、オリーブ油🫒掛けてトースターで12分焼いた物や大根と人参とさつま揚げのきんぴら、もろきゅう、いたわさ食べながら見てます^_^。あっきさんのつまみ大好き💕いつも私好みで助かります。毎回楽しみです♪

  2. こんばんは 
    ナイスですね。パスタのソースを 炒め物にと 良いですね~😊
    どれも さっぱりして お酒にあう感じ
    つい 娘ちゃんが レモンサワー持ってきてくれるのわかります。ご主人には 無かったのは何故でしょう(笑)

  3. 長芋は生でも加熱しても美味しいお助け食材ですよね❤
    今日は仕事休みでしたが病院2件かけ持ち&銀行めぐりで疲れて何もしたくないよ~😭

  4. あっきさんこんにちは✨

    パスタソースはパスタしか合わないイメージだったんですけど、他の料理にアレンジ出来るって知らなかったです。明太子ソースはかなりいいですね✨

  5. 日が長くなって嬉しいですね😊あっきさん😂ビール🍺飲みたくなるのわかります😁砂肝に焼肉のたれとは美味しそう✨私も面倒なときにモヤシをドバーッと冷凍してある肉をドバーッとで焼肉のたれで炒めます😜便利ですよね。タラコのソース良いかも💕色々使えますね🎵お腹すきました😂😂今日も楽しい会話ありがとう😆💕✨

  6. あっきさん、こんばんは🌃
    パスタソースのストックってよく賞味期限切れになっちゃうんですよ😂
    炒め物のソースにすれば使い切れますね🥰今度からそうしよう✨ササミのピザもヘルシーであっさりと美味しそうです🙌

  7. あっきさんこんばんは(*^^*)
    今日もチューハイのおつまみにいいですね。美味しそう🤤ささ身安いですよねビックリ👀しました。長芋、私も大好きです。ゆかりと和えてもいいですよね。さっぱりとして玉子焼き作ってみます(^-^ゞ

  8. 美味しそう~😋😋😋あっきさん~昨日帰ってきました😊👍息子の所1週間楽しかったなぁ~😊😊😊なによりお弁当もたせていってらしゃいと帰ったら夕食作っておかえり言える生活最高でした‼️美味しいって何回も聞いてさぁ~😂😂😂美味しいもらって喜ぶまぁ~😂😂😂帰ってきたら娘に~まぁ~若くなったって?幸せすぎて若返った😂😂😂あっきさん~毎回コメント嬉しいです🥰🥰🥰

  9. あっきさんこんばんは😊いつも簡単に出来てプラス細やかな工夫が凄いですー😆✨✨まねっこさせて頂きますー💕💕

  10. はじめまして。
    私と彼もお酒が好きで、毎週家飲みします。
    あっきさんのおつまみ参考にさせてもらっています。彼にも好評です。
    私はもともと料理はあまり好きでも得意でもありません。
    あっきさんみたいなお料理上手な人、羨ましいです。

  11. 今日も、アイデアレシピ本当に参考になります〜
    私はもっぱらウイスキー派なんでウイスキーに合いそうな唐揚げ以外のおつまみも知りたいですwww(^_^;)

  12. あっきさんこんばんは😊
    ササミ美味しそうですね~!材料あるし明日作ってみようかな?
    今日はソムリエ登場しなくて少し寂しかったです。笑

  13. あっきさん、こんばんは~🌃今回のおつまみメニューも是非とも試してみたいです♡うちの子供達は、酒のアテみたいなの大好きですぐになくなります(笑)

  14. 今回もめっちゃ美味しそうです😆
    たらこパスタソース、私も別の料理に使います🎵味が整ってるのでただ加えて炒めたり出来るので便利ですよね😃
    途中あっきさんの鼻歌と、麦ちゃんの鳴き声聴けて良かったです🥰

  15. 『パスタソースはパスタだけじゃない!!』
    まさに、『そっかそーやんな、パスタに使わないといけないわけじゃないわな』って思いました!
    色んなソース使ってみたくなりました😆
    ソースメインにどんな食材使おうか考えるのも楽しいかも✨✨✨

  16. パスタ🍝ソースいいですね😆👍❤️
    ササミのピザ🍕もいいね~
    玉子焼もいいですね~
    砂肝も焼き肉のたれで
    決まり😊今日の晩酌🏠😳🍶のおつまみ決まりです😊👍
    いつもありがとう😉👍🎶ございます~

    娘さんあっきさんだけにお酒🍺🎶🍺🎶🍺持って来たとは
    パパさんショックでしたね😁😁😁😁

  17. おはようございますあっきの家さん✴️(⌒‐⌒)✴️
    今月から♥️マーク貰えるとyoutubeから送られて来るmailが
    タイトル、サブタイトル、サムネ写真全部付いて、コメントも
    全文表示で全画面使って送信される様になりました\(^o^)/
    コメントは行間開けて書かれていているので凄く見易くて
    とても綺麗な画面です(返信貰うとそれも同じ形式で届きます)
    今回の冷蔵庫あるある(少し残る、少し傷む😢)納得🎵
    私も冷蔵庫見て👀在庫確認して買い物🛒(トライアル)して
    一度にではなく、真似🐒させて頂きますm(_ _)m晩酌🏠😳🍺
    漫才レギュラーのお兄様がいないの何か寂しい😢妹さん
    意外とこだわる娘さんなのかな(喧嘩中だからママの分
    だけ酎ハイ持ってきた✴️(⌒‐⌒)✴️)👩🤗👨😭かな
    毒入りワクチン私は打ちません TVで観ますね したっけ👋👋

  18. おはようございます❗節約料理好き。特に長芋大好きです😃合間に麦ちゃんやクロちゃんの声が入り和む‼️又楽しい動画有難うございます‼️

  19. あっきちゃんこんにちは^^*
    韓国のりってお酒に合うよね
    まだ料理中でも韓国海苔つまむと呑みたくなる(*゚▽゚)ノ🍺
    卵焼き今日やってみるゎ🥚
    ササミピザもいーかも!
    こないだね、北海道フェアやっていて
    初めてザンギを食べたよ😋
    おいしかった!
    唐揚げと何が違うのか分からないけど……
    何か違かった!笑v( ̄∇ ̄)

  20. こんばんは〜〜⭐️
    今回は息子さんもカレーですか?
    美味しそーなおつまみでしたのに🤔
    ささみ!あまり食べないですね〜意外とコスト高!😅
    でも、焼くだけならやってみようかな🥰
    娘が最近料理にハマった様で色々作って写メして来ます🤣
    私も負けずに作ってます👍

  21. 娘さん優しいですねーお酒持ってきてくれるなんて羨ましい💕
    くろ助ちゃんと麦ちゃん可愛いですねー
    旦那さんは襲われちゃったけど😂
    普段の風景が想像できました^_^
    今日のはあるもので感があっていいてすねー疲れた時に応用できますね
    教えて頂きありがとうございました😊
    タラコスパのたれは使わないとですね!

  22. あっきさん
    初コメントです!
    いつもおつまみ凄いです!参考にさせていただいてます。
    ささみ7本200円弱…めちゃくちゃ安くてうらやましいです…!
    東京に住んでますがそんなに安いささみ置いてないです😱