【ゆっくり解説】国民的ファーストフード！？卵かけご飯の栄養についてゆっくり解説！
今回は日本の国民的お手軽料理、卵かけご飯についてゆっくり解説します。
卵かけご飯は人気で専用の醤油が販売されているぐらいです。さらにほかの食品も足して美味しくヘルシーにしてみてはどうでしょうか？是非動画をご覧ください！
【目次】
00:00 冒頭
00:47 卵かけご飯について
04:03 卵かけご飯の歴史
05:13 卵かけご飯の栄養
07:38 卵かけご飯を美味しくヘルシーにしてくれる食品
14:17 N！N！T！T！K！G！
【今回解説した食品のゆっくり解説動画】
卵に関するゆっくり解説
麦ご飯に関するゆっくり解説
海苔に関するゆっくり解説
納豆に関するゆっくり解説
長いもに関するゆっくり解説
この動画の茶番パートをまとめたチャンネルを開設しました。ぜひ見に来てね！
https://www.youtube.com/channel/UCWKnxrDX7dcjJZ0k9EHeCUw
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Tweets by yukkuri_kenkou
#ゆっくり解説 #料理 # 卵かけご飯
19件のコメント
Oh! T·K·G!!もうしょっちゅう食ってますわあ(*´∀`)♪
俺の場合は醤油じゃなく白ダシと昆布ツユブレンドしてかけてますね😇
さらに塩昆布や梅ヒジキのふりかけトッピングしたりして後は豚汁でもあればそれだけで立派なご馳走です🍴🙏
たまごかけご飯と納豆ご飯の両方を交互に食べるのが朝食の定番です。さてそのたまごかけご飯の栄養とかを解説で聞きます。賞味期限のたまごは卵焼きが好きです。
TKＧとＮTＧの納豆ご飯としますが交互に朝食にしています。美味しい食べか栄養を解説で聞きます。
納豆と白菜の漬物を刻み卵、醤油を混ぜてご飯を入れて更に混ぜると白菜のシャキシャキとねばねばが、くせになる～！白菜の刻み具合はお好みで。
卵かけご飯はおかずを作るのが面倒な時に、時々食べたくなって、たべてしまいますね。
大根の方が痒く成らないからいいな
丁度卵あったぜ。あ、米がねぇ…🌀
NNTTKGめっちゃ美味しそ
( ﾉ_ _)ﾉははぁ－ーーw
普通のに飽きたら
ネギ、ゴマ油、もみ海苔でTKGも美味しいねーー
辛子明太子入れるのも好き
結局、牛丼屋の朝食メニューが理想的ということですね。さらにシャケを加えてアスタキサンチン摂取すれば言うことなしってことになるのか。
N.N.T.T.K.G
めんつゆ、キムチ、ごま油をかけたTKGが定番です。ごま油の香りがふわっと香ってお勧めですよ。
今度アボカド豆腐やってみます🍚
コンビニに卵かけご飯風おにぎり有りますね。
Tkgには、かつお節
卵は2個使って、白身は味噌汁に入れて黄身だけご飯に乗せて混ぜる。醤油と海苔が普通ですね。納豆は別途単体で食べる。
よくかき混ぜてフワフワも良いけど
軽くかき混ぜて黄身と白身がマダラなのが一番の好きやわ
最高です😌💓2人のtalkと納豆の神様❗楽しいしまりさの声に癒されます✨
美味しそうだなぁ✨
結局大食いになるぞ～💦
岩海苔の佃煮、焼肉のたれも美味しいですぞ😊👍✨
🥚かけ白飯丼🍜キッコーマンの瓶入り醤油山葵入りが定番メニュー今は牛丼屋の朝飯定食のみと
この解説見ると、たまに社食の朝食に出てくる温玉とろろ+納豆+のり+味噌汁ってめっちゃ良い組み合わせだったんだな