【仕込み3分】火も包丁も使わない！タッパーにぶち込んでレンチンするだけでできる『限界あんかけ丼』の作り方/白菜レシピ

【仕込み3分】火も包丁も使わない！タッパーにぶち込んでレンチンするだけでできる『限界あんかけ丼』の作り方/白菜レシピ

マッチョとずば霊の世界へヨンソ だけどです というかですね今回もお仕事から帰って 限界なあなたでもちゃちゃっとに作ること ができる展開シリーズですそして今回ご 紹介する限界市は限界丼ですねこの限界丼 もですねマジでハンパないですどのくらい 半端ないか例えるならばこのくらい 仕込み時間はたったの2分しかも包丁 まな板いらず費もいらないレンジで作る ことができちゃいますのでぜひお試し ください それではさっそく作ってきれい マッチョ たいということですね今回の限界ドームで 使用する材料もうこれだけですね鶏がら スープの素を押さ超オイスターソースに ごま油をす水溶き片栗著あとはガーディし 横丁豚肉白菜 100枚以上 [音楽] でね材料を紹介していきます今回ですね 白菜と豚肉をメインにした丼になりますで 豚肉は2バーニングで作った方が美味しい んですけれども豚バラ肉の場合は調理 バサミ等でね切らないといけないので切る のが面倒だという方は豚こま肉を使用して くださいただし豚バラ肉の方がね脂身が 多くてジューシーなので美味しく仕上がり ますそして水溶き片栗粉ですねこちらは 片栗粉と水それぞれ大さじ1杯ずつ 混ぜ合わせてみてくださいあとはですね この具材のほかにうずらの水煮など女って 入れていただいても美味しく仕上がります ほな早速 やってねー [音楽] そしたらね今回は応対に強くに全部 ぶち込んでレンチンするだけなのでね こちらに材料を打ち込んでいきますまずは 白菜ですね白菜はですねこの根元の部分が 汚れているのでしっかりとね洗ってあげて くださいでそれはこんな感じで手でちぎり 入れたら大丈夫なので食べやすい大きさに ちぎってあげましょう [音楽] 保険 そしたらお次に豚肉ですね先ほども言った んですけれども切るのが面倒くさい方は 豚こま肉もね入れてあげて全然めんど くさくないよーという方はねぜひとも 豚ばら肉を調理バサミねチョキチョキと 切って入れてあげてください やはりですねレンチン料理は脂身が多い所 で行ったほうがね上手にそして美味しく 仕上がるんですよね鶏胸肉とかの脂身が 少ないところでやってしまうとどうしても パサついてしまいますのでね はいこれで ok でですねレンチンする と豚バラ肉同士がくっついてしまうので こんな感じでね少しほぐしてあげましょう はい豚バラ肉ほぐすたら ok でね今回 この限界どんだけ白菜と豚肉を 組み合わせるの重要なんです理由はですね 白菜にはグルタミン酸の含まれておりまし て豚肉にはですねイノシン酸が含まれて いるからですこのアミノ酸である風呂 ダミーさんと学3型の6物質である イノシン酸尾根組み合わせることでうま味 の相乗効果が発生してそれぞれでね食べる ようにより旨味をね感じることができます レンチンレシピや時短レシピなどのズボラ レシピにおいて甘みは奥深さを出すかと 非常に難しいんですけれどもこういったね 食材を使って甘みを出すと時短やレンジで もね全然美味しく仕上がりますのでこれが 今回の 意識 そしてはこちらにワーミーとチョコレート 工場 いやするチャーリーとチョコレート工場か 間違えたんだ中華のお茶入れ職人 今回は限界ドーンという菜々緒中華丼なの で鶏がらスープの素ですね鶏ガラスープの 素 コクを出すためにをしたそう 黒糖を少しの甘みを出すためのを社長 そして see you と これらを加えたらですねふんわりとラップ をしてあげて 600ワットをレンジで6分間食べて しまったね tan 6分間 [音楽] はいということでね食べず終了しのでとり あしまっちゃうこちらカナリ集まっている のでお気を付け下さいローチェスト 大抵後でね加熱終了しましたこちらね容器 のみならず中の除去非常に熱くなっている ので開ける際はですね手前からではなく奥 の方からラップを開けて体に蒸気が触れ ないようにしてあげてくださいこれはいつ も指にタコができるほどそして筋肉に [音楽] 以下ができることを言ってるんですけれど ね めっちゃいい匂い ご覧ってこれめっちゃうマッチョこの時点 でまちょね持ってたらちょっと雲ちゃそし たらですねこちらも熱々のうちに3月から クリちょ超えちゃいますで片栗粉を加える ときは沈殿してしまったのでもう一度 こんな感じでしっかりと混ぜてお水と 片栗粉を馴染ませてから加えてあげ ましょう2うちに加えてすぐに混ぜる こんな感じで熱いうちに加えてすぐ今て あげることでとろみがつきますので これはわかるこのもとろみがついてる感じ これで ok なんですよ はいこんな感じでネ実 wiki 片栗粉 を加えてとろみがつけば ok です ベッドルームパイセン片栗粉って加熱背中 のちゃーんてね思われたがいらっしゃると 思うんですけれどもこの程度の片栗粉なら 全然大丈夫お腹を下すのは小麦粉ですね 大福の表面についているのも硬くりっ子な ので量を音取りすぎなければ全然大丈夫な でまぁそれでもねマッチョが言うことは 信じられへんという方は追加で1分くらい 加熱していただければ大丈夫ですはい そしたらですね最後に号まあブラですね ごま油最後に加えてあげることでご マーブルの音香ばしい香りを加えることが できますレンチンする前に加えるとねどう してもね加熱によってごま油の香り飛んで しまいますのでそしてオスですねお酢を 加えることでこのあんかけの味がねキュッ と引き締まりますこれはかなりポイントで ね ということで押すとゴマ油も加えて すっかりとマッチョしたらあとはこちらに ご飯を打ち込むだけで ok もちろん目 3杯をきれいに仕上げたいという方は器に ご飯を盛り付けてこちらをかけてあげて ください 僕はねちょっとサムネイルの3倍もあるの で一度こちらのアン価値をね別の容器に 移します たこちらにご飯を入れてあげて鳴らすと 皆さんねもちろんこんなことをやらなくて いいのでね限界のあなたはもうそのまま タッパーにご飯を打ち込んで混ぜて 召し上がってくださいね そしてあんかけを加えると [音楽] はいということですね限界丼完成いたし ましたそりゃあ 井田になっちゃう もうね版がとろっとろなんですよ いただきます うんこれ うーん めっちゃうまいこのね安の甘辛さが絶妙 とろっとろの案にトロトロの履く際そして しっとりやわらかい豚肉 全てが最高ですね うーんこれからね仕込み3分でできるし 包丁とまな板も洗う必要ないあとはレンジ におまかせするだけでできちゃう まさに限界ななどでも作れる丼ですね なーんなくなっちゃったぷ0.3秒で はいということでいかがだったでしょうか 今回ご紹介しました展開どんぶりもうね めちゃくちゃ簡単で本当に美味しいしかも ですねこれからの季節 白菜がね非常にね甘くてトロトロで 美味しい季節になりますので書く際が余っ ている方も目ぜひてください それ see you 年1月ね また明日じゃなくてまた次の動画で バイバイッ おしさしぶりのフランちゃんです元気です ジャンル機です 関節静大建設受注発注でてっ

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◆『限界あんかけ丼』の詳しい作り方やコツ・注意点はこちらから↓

材料(1人前)
白菜(食べやすい大きさに千切る)　70g
豚バラ薄切り肉(調理バサミで適当に切る)　70g
塩胡椒　4振り
オイスターソース　大さじ1と1/2
鶏ガラスープの素　小さじ1
砂糖　小さじ1
水　150ml
水溶き片栗粉　片栗粉大さじ1と同量の水を混ぜる
ごま油　小さじ1
お酢　小さじ1/2
ご飯　1杯分

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【目次】
00:00　オープニング
00:44　材料分量紹介
01:02　材料説明
01:41　調理開始
07:16　実食
08:27　おまけ動画(愛犬フラン登場！)

＃あんかけ　＃白菜レシピ　＃丼レシピ