山ふきは柔らかくて美味しい【オーソドックスな煮物】茎バージョン

こんにちは　ちいさなお店やさんキッチンです。
普段はおうちCafeで
野菜尽くしのランチを作っています。

健康的な毎日のおかずレシピ。
【まごわやさしい】をモットーに体に優しいごはんです。
（豆　胡麻　わかめ　野菜　魚　椎茸　芋）

今日は日本昔からの家庭料理
って色ですねえ(笑)
こーいうおかずが体には優しい♥
山に生える自然のふき　山ふきでつくる
煮物です。
ふき自体が元々柔らかく
とても美味しいですよ。

簡単に出来る。材料は使い切る。
使いまわして食べきる。
お料理はコツさえわかれば、簡単。

楽しんでお料理できる人が一人でも増えれば嬉しいです。

山ふきその他のレシピ
佃煮　https://youtu.be/Foxkzn3_orc

引用音源
Music: At The Fair – The Green Orbs

＃山ふき＃ふきレシピ＃ふき煮物#butterbur