エビチリ【簡単レシピ】冷凍エビで下処理も楽!プリプリの食感stir-fried shrimp in chili sauce
エビチリのレシピです。
冷凍のむきエビであれば、エビの下処理不要で簡単につくれます!
ご飯にのせて、どんぶり風にしても美味しくいただけます。
副菜として2人分の量になります。
1人当たり カロリー:198kcal 糖質:12.7g
■必要なもの
えび(むきえび):150g
ねぎ:10㎝
【下味】
酒:大さじ1杯
片栗粉:大さじ1杯
【調味料】
油:大さじ1杯
しょうがチューブ:少々
にんにくチューブ:少々
豆板醤:小さじ1
ケチャップ:大さじ2杯
酒:大さじ2杯
砂糖:小さじ1杯
鶏ガラスープの素:小さじ1杯
水:100㏄
水溶き片栗粉:片栗粉小さじ2杯、水小さじ2杯
※辛いのが苦手な方や、お子様も食べる場合は、豆板醤の量を少なめにしてください。
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9件のコメント
何作ろうって思ってる所に丁度アップされた。
今日は好きなエビチリにします♪
エビマヨも見たいです!
いつもそんなに特別な事をしないところがいいですね❗
分かりやすくていい!
分かりやすいのでいつも参考にしてます♪
今回はさっぱりヘルシーエビチリだねこれなら俺にもぴったりの料理です、近いうちに作ってみたす。
復活してたー!
もうYouTubeやめちゃったと思ってたから嬉しい
また楽しみが出来た
豆板醤を油で炒めるところ、正解です。
料理動画はこういう短い動画が1番
わかってるねえうp主