【節約レシピ】簡単！美味しい！！納豆ガパオライス

【節約レシピ】簡単！美味しい！！納豆ガパオライス

#自炊 #業務用スーパー #ガパオライス #節約レシピ

今回は「納豆ガパオライス」を作りました。
【材料費：約140円】

納豆入りで栄養満点✨

コスパの高い業務用スーパーの素材で
簡単・美味しいガパオライスです♪

簡単なので、ぜひ作ってみてください～😊

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◎材料（1人前）
・冷凍豚ミンチ：80ｇ（業務用スーパー）
・冷凍パプリカ：適量（業務用スーパー）
・玉ねぎ：1/4個
・ニンニク：1/2片
・納豆：１パック
・目玉焼き用の卵：１個
・パクチー or バジル

◎タレ
・醤油：小さじ1/2
・ナンプラー：大さじ1
・酒：大さじ1
・オイスターソース：大さじ1/2
・鶏がらスープの素：小さじ1/2

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■作り方
①ニンニクをみじん切りにし、玉ねぎ1/4をカットする

②タレを作る（酒：大さじ1、ナンプラー：大さじ1、鶏がらスープの素：小さじ1/2、醤油：小さじ1/2を入れて混ぜ合わせる）

③トッピング用の目玉焼きを作る

④フライパンにサラダ油小さじ1を入れて熱しニンニクを炒め、凍ったミンチとパプリカを加える

⑤具材が溶けて火が通ってきたら、玉ねぎを加えて炒めて納豆を加える

⑥全体的に火が通ったらタレを入れてよく混ぜ合わせて、ゴハンにのせ目玉焼きとパクチーをトッピングして完成☆

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