［ワンパン‼️ヘルシーオムそば］#ダイエットレシピ#ヘルシーレシピ#簡単レシピ#料理#自炊#高校生#ワンパンレシピ#オムそばレシピ#もやし#糖質ゼロ麺#太らない#ヘルシー

✦ ワンパン‼️ヘルシーオムそば（2人前）
［材料］
・もやし好きなだけ
・とりミンチ好きなだけ
・塩胡椒少々
・糖質ゼロ麺大盛り
・やきそばソース大3
・卵２個
・ソース、マヨ
・青のり
　
［作り方］〰〰〰〰〰〰〰〰〰
①フライパンにもやし、とりミンチ、塩胡椒をかけ炒める
② そこに糖質ゼロ麺を投入し、炒める→やきそばソースを入れ絡めお皿に盛る
③フライパンにごま油を敷き、溶き卵を半分流し焼いていく→やきそばの上に卵を乗せる
④ソース、マヨ、青のりをかけ完成！