【美肌レシピ】赤パプリカを使ったプルコギ(ヘルシー)と、野菜スティックの、ディップマヨ味噌味。ご飯が進むレシピ。お弁当、おつまみにも。

【美肌レシピ】赤パプリカを使ったプルコギ(ヘルシー)と、野菜スティックの、ディップマヨ味噌味。ご飯が進むレシピ。お弁当、おつまみにも。

今回は、緑黄色野菜を使ったプルコギにしました。

肌が少しでも綺麗になりたいな、と思って考えたレシピです。もちろん個人差はありますが、食生活で少しずつでも健康になれたら嬉しいですよね。※パプリカは食べすぎるとお腹を壊すこともあるので、1人I日一個以上は食べない方がいいみたいです。

一人でも多くの人に、美味しいと言ってもらえたら嬉しいです。

本格的に作りたい方は、肉に調味料を入れて冷蔵庫で三時間ぐらい置いてから焼いて下さい。

良かったら作ってみて下さいね。

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ご視聴ありがとうございました😊

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I assume that red paprika is good to keep your skin condition good.
thank you for watching!

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