【レンジでチャーハン】パラパラ!レンジってばれません!

レンジでチャーハン第二弾です♪
お弁当にもさっと作れてとっても美味しいレシピです😍
レンジでチャーハン第一弾はこちらhttps://youtu.be/uRoAyPv4xSY
使用耐熱容器https://amzn.to/3s2W1qv

0:00オープニング
0:20ドラゴンチャーハン
1:40ピラフ
2:40ガリバタ醤油チャーハン
4:00あんかけ和風チャーハン
5:50オイマヨチャーハン

ドラゴンチャーハン
●ご飯200g
●ハム2枚
●ネギ
●にんにく3cm
●コチュジャン小さじ2
●鶏がらスープ小さじ1
●ごま油大さじ1/2
●塩コショウ
①ハムとネギは食べやすい大きさに切り、耐熱容器に全ての材料を入れて混ぜ、600w3分加熱、混ぜてほぐしたら完成!ラップはしないでね

ピラフ
●ご飯200g
●ウィンナー2本
●ミックスベジ大さじ3
●コンソメ小さじ1
●バター10g
●塩コショウ
●ブラックペッパー
①ウィンナーは食べやすい大きさに切る、耐熱容器に全ての材料を入れて混ぜ、ラップはせずに600w3分加熱。混ぜてほぐしたら完成

ガリバタ醤油
〇卵1個
●ご飯200g
●ネギ
●バター10g
●鶏がらスープ小さじ1
●醤油小さじ2
●にんにく3cm
●塩コショウ
①耐熱容器に卵を入れときほぐし、ラップをせずに600w30秒加熱後ほぐす
②①に●の全ての材料を入れて混ぜラップをせずに600w3分加熱後よく混ぜて完成。

あんかけチャーハン
●ご飯200g
●ごま油大さじ1/2
●ほんだし小さじ1/2
●醤油小さじ1
●鰹節2g
〇水150ml
〇生姜3cm
〇めんつゆ2倍大さじ2
〇水溶き片栗粉(片栗粉大さじ1/2・水大さじ1)
〇1個
①耐熱容器に●を全て入れて混ぜ、ラップはせずに600w2分加熱器に盛り付けておく
②お鍋に水・生姜・麺つゆを入れて沸騰したら水溶き片栗粉と溶き卵を入れてかき混ぜる。①にかければ完成

オイマヨチャーハン
●ご飯200g
●かにかま4本
●ねぎ
●ごま油大さじ1/2
●オイスターソース大さじ1/2
●マヨネーズ大さじ1
●塩コショウ
〇卵1個
①耐熱容器に卵を入れて溶きほぐし、ラップはせずに600w30秒加熱後ほぐす。
②①に●の全ての材料を入れて混ぜ、ラップせずに600w3分加熱後よく混ぜたら完成。

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#レンジでチャーハン
#ぱらぱらチャーハン
#ズボラ飯

48件のコメント

  1. 6月になると、余ったご飯の処理に悩みます。保温を切るとすぐに悪くなりそう、でも保温は不経済。料理が簡単で経済的でおいしく食べる方法はないかしら?中華鍋はきついし、きれいな形に盛り付けるのも難しいからおっくうです。
     エプロンさんは、材料をコンテナで混ぜてレンジでチン!お椀できれいに形を作りました。チャーハンは卵が簡単に料理できるのがいいですね!
     ドラゴンチャーハン:出汁は鶏ガラスープ、中華風味でにんにく、ごま油、塩コショウ、コチュジャンのインパクトが効いています!最後に上に載せた赤いひげは何でしょうか?

     ピラフ:バター、コンソメ、塩コショウ+ブラックペッパーと洋食風味。なんとなく使わず古くなりがちなミックスベジタブルとウィンナー、大活躍ですね。
     ガリバタ醤油:中華鍋では難しい卵がレンジでチンで簡単にできました!バターがお皿にくっつくのも6月なんですね。鶏がらスープ、塩コショウ、青ネギが、主役を引き立てています。
     あんかけチャーハン:ごま油、ほんだし、醤油、鰹節と完全に和風。麺つゆと生姜はPBなら割安です。片栗粉でとろみをつけて溶き卵を浮かせた餡の旨味と、上に載せた海苔の香り!
     オイマヨチャーハン:オイスターソースとマヨネーズが味の主役ですが、ネギ、ごま油、塩コショウと、わき役も大活躍です。出来上がりはカニカマ4本が主役に見えました。
     今年は5月中ごろからうっとうしい雨が多く、味にメリハリのあるご飯が食べたいなと、思っていました。ありがとうございました。

  2. 米って美味いですよね。(・∀・) 私も見習いたい。φ(..)メモメモ ドラゴン・・・「龍の如く」ですね。(・_・;) 腎臓を いわして以来 辛い物は食えないんですが どうしたら良いですか。我慢我慢 (;一_一) でも最近おにぎり作るように成りました。(((((((((((っ・ω・)っ

  3. 茶碗から皿に移す時が
    丁か半か🎲❗みたいで
    良かったです😁
    全種類🍚作って食べて
    みたい😋❗️

  4. 何からやってやろうかしら😏
    炭水化物抜きなんて言ってる場合じゃないわ✨

    『おなかすいたー』って帰ってくる子どもらにも最適
    私も今 お腹すいたわ🤤

  5. 簡単だし美味しそうだし、洗い物減るし、油を使わないからヘルシーだし、光熱費も節約……

    完璧じゃないですか!次の炒飯はこれに決まりですね。しかも家族にはレンチンだと黙っててみよう😏

  6. エプロンさんの動画を見てるだけで元気になれます😊
    家のご飯が美味しいなぁーって思うレシピばかりでさっそく明日の朝ごはんに作ってみます👍

  7. 来た来た‼️
    コンテナー活用レシピ‼️
    最高‼️助かります😆
    ありがとうございます☺️

  8. ちょうど今日のランチが前回のレンジでチャーハンのカレーチャーハンでした。前回の動画どれも美味しくて、かなりの回数食べてます。今回のもどれも美味しそうで今から食べるのが楽しみです。
    いつもお世話になってるエプロンさんの梅雨時の憂鬱が少しでも吹き飛びますように。そしてお肌がいい感じに保湿されますように。

  9. すみません、質問なのですが…
    こちらのレシピですが、倍量作る場合、電子レンジの時間も倍で問題でしょうか?

  10. たまにチャーハン食べたくなるけどフライパン面倒くさいなって思ってました。これだと油も使わなくていいしとってもヘルシーに食べられそうでありがたいですね♪

  11. すっごいチャーハン食べたい気分だったのでドンピシャです😃どれも美味しそう迷う😑💭でも全部作ってみたいから順番に作って食べていきたいと思います😁

  12. チャーハンは大好きで、洗い物も苦にならない方なんですが、油使ったフライパンの洗い物だけは嫌いで…。でもこれならば簡単美味しくたべられますね❤️ぜひチャレンジしてみます(o^^o)
    (追伸 何気に、にんにくチューブの『ばすっ…』にはまってしまって爆笑してましたw)

  13. 卵を先にチンするせいかな?
    前回よりも簡単綺麗に出来そうですね(◜▿◝ )/
    美味しそう〜!

  14. レンチン チャーハンシリーズ 新しいレシピだ🎵
    時々油を使わないで作りたい時に重宝してます。サッパリして食べやすいですから。
    いつもありがとうございます😊

  15. ほんといっつもありがとうです〜😊👍全部試したい!何よりまな板使わないの嬉しいなぁ😋子供の休みの昼食に😋😋😋

  16. 手抜きメシに感動してチャンネル登録したエプロンさんだから、最近きちんとした料理が多くて焦ってたけど、今回は手抜きメシで安心した🥺笑

  17. 話は反れますが ピーマンは やっぱりエプロンさんの言うとおり タネも食べる⤴️と [こう けんてつ]チャンネルでやってました✨😍

  18. 今ダイエットで毎朝オートミールにお湯かけてレンチンを食べてます
    今度試してみます(≧∇≦)
    「洗濯マグちゃん」で洗濯したら
    部屋干しの臭いゼロですよ(*゚▽゚)ノ

  19. そうねー
    茹で上がったパスタの蒸気を顔に当てたりしてると
    梅雨はいい感じじゃないかと思うよね

  20. いつもながら、スゴいなぁと😃
    あんかけ炒飯作ってみます♥️
    エプロンさんの影響で、キッチンバサミを多用するようになりました🤭笑

  21. タッパー分けて色んな味に😋
    餡掛け❤️゚+.゚(´▽`人)゚+.゚
    達人風に成れるかも❤️
    ありがとうございます🍀

  22. やっぱりエプロンさんのレシピ動画が1番好きです!

    毎回真似しやすい簡単で美味しそうなレシピが沢山でとっても助かります🙏

  23. どれも簡単で美味しそう❤
    辛いの好きなのでドラゴンチャーハン絶対に作りますー!!

  24. ドラゴンチャーハン作ってみました。美味しかったです!ハムが無かったので代わりに丁度あった鶏そぼろを入れたんですが一気にビビンバ感が増しましたw
    次はもやしとか入れてみようと思います!

  25. これは……チャーハンと違うね🤔
    炒めてないやん。
    でも、旨かったからええのやな?

  26. お茶碗にできたチャーハンをよそって別のお皿に盛り付けられる瞬間、
    脳内でドラムロールが響いてた。

  27. どれも美味しそうで早速作ってみたいのですが、男性だとご飯200gは少ないでしょうか??