いなり寿司（いなり揚げ）【ホットクックをほぼ、毎日使っています】

ホットクックで油あげを煮て「いなり寿司」をつくりました。

■材料
油あげ　　　　10枚（1袋）
・水　　　　　　100ml～150ml
・砂糖　　　　　大さじ3
・醤油　　　　　大さじ4

■酢飯　材料（2人～3人分）
米　　　　　2合
・酢　　　　50ml
・砂糖　　　大さじ3
・塩　　　　小さじ1弱

■作り方・手順
手動で作る → 煮物を作る（まぜない） → 15分を選んで「スタート」を押します。

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ヘルシオAX-AW400ホットクックKN-SH16DとKN-HW10Eを使っています。

シニアのヘルシオホットクック活用術ブログ
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■関連動画
・くりごはん

・お赤飯

・ローストビーフ丼

＜自己紹介＞
こんにちは。フーばぁばと申します。
本格的なAI時代の到来に戸惑うどこにでもいる普通のおばさんです。

人生100年時代！！AI（人工知能）調理家電をうまく使いこなして、
80歳になっても、90歳になっても健康で元気に暮らしたいと思います。

書籍「勝間式食事ハック」に影響されてヘルシオ・ホットクックを購入しました。使いこなすには・・・少し時間がかかりそうですが失敗しながら、いろいろ試しています。

#ホットクック #ヘルシオオーブン #シニアの楽ごはん