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  1. 今回の献立は【ぶりの照り焼き】です!

    
~材料~( 2切れ分 )

    
ブリ 2切

    醤油 大さじ1 (18g)
    本みりん 大さじ1 (18g)
    砂糖 小さじ2 (6g)

    分量外

    魚に塗る醤油 ほんの少し

    
~作り方~

    ①臭み取りと、下味を入れるために
    表面に分量外の醤油を薄く塗る

    ② 塗ったらすぐにキッチンペーパーで拭き取る

    ③ 調味料を合わせる(醤油、みりん、砂糖)

    ④ フライパンに油を入れて、魚の皮の面から焼く

    ⑤ 表面と裏面、いい焼き色がついたら調味料を入れる

    ⑥ グツグツ煮て、みりんのお酒を飛ばして
    トローっとして、魚に照りがついたら完成★