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  1. 【材料】1人分
    ・ごはん     1膳分
    ・鯛の刺身    6切れ
    ・大葉(千切り) 3枚
    ・白だし     小さじ2
    ・冷たい緑茶   適量
    ◯酒(清酒)   大さじ1
    ◯みりん     大さじ1
    ◯醤油      大さじ1
    ◯すりごま    大さじ1

    【作り方】
    ①耐熱ボウルに酒、みりんを入れて600Wの電子レンジで1分加熱する。
    ②①にすりごま、醤油を加えて冷蔵庫で冷やす。
    ③②に鯛の刺身を入れて冷蔵庫で30分漬けておく。
    ④ごはんを器に盛り付けて上に③を乗せる。大葉を上に乗せて冷たい緑茶をかける。
    ⑤④に白だしを加える。