【さっぱりレシピ】塩サーモンポキを作って食べるゼ【イイ声ハイカロリー料理】
俺のハイカロめし食堂にいらっしゃい
ジャンキーでギルティでヤミーな料理を作るゼ
今回のメニューは『塩サーモンポキ丼』だ
太る覚悟はできてるか？
～CONTENS～
0:00 メニューのご紹介
0:25 材料を切るゼ
0:52 シーズニングを作るゼ
1:29 ポキを作るゼ
1:54 仕上げるゼ
2:34 食べるゼ
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～RECIPE～
生食用サーモン 500g 角切り
紫玉ねぎ 1/4玉 みじん切り
赤パプリカ 1/4コ みじん切り
アボカド 1個 角切り
温泉卵 1個
青ネギ 適量
ごま油 お好み
ローストオニオン お好み
■シーズニング
塩 小1+小1/2
砂糖 ひとつまみ
胡椒 少々
ゴマ 小2
ニンニク 5g みじん切り
アーモンド 20g みじん切り
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～音楽～
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#俺のハイカロめし食堂 #イケボ #サーモン