脳や血管が…!?イワシ缶毎日食べると起こる衝撃変化【ゆっくり解説】

ご視聴ありがとうございます。

今回は40代以上は絶対食べろ!みるみる痩せて若返るサバ缶以上の激ヤバ缶詰について解説していきます。

ゆっくりしていってね( ´∀`)

※この動画は個人的見解を含むエンターテイメント動画です

#食の雑学 #食のひみつ #ゆっくり解説 #食の闇 #食の秘密

36件のコメント

  1. 俺は五十七歳! 年 分相応でいい! 白髪交じりの坊主頭! 整形などもっての他 韓国人じぁ有るまいし!

  2. 伊藤食品のアイコちゃん鰯無塩水煮缶を活用しています。無塩なので味付けも自分好み🆗で便利です。シャケ缶は塩辛いので控えています。

  3. 今晩は😃 二人の会話面白いですね😊 こだわりや(袋💰️タイプの鮭)好きで良く食べて居ます 鰯缶もたまに食べて居ます ビオセホン袋💰️(秋刀魚 鯖)良く食べて居ます 有り難う御座いました 又宜しくお願い致します

  4. イワシ、サンマ、サバ、ツナ、カツオの缶詰を食べてはいるけど、缶詰はBPAが厭だなぁ、BPAフリーのものはなかなか見つからないし。

  5. 普段から職場では、鰯、鯖、鮭缶と玄米パックごはんをローテさせて昼食を済ませています。
    先月の採血の結果ですがLDL104、HDL76、中性脂肪33でした。
    器に移し替えてラップしてレンチンする手間はかかりますが、コンビニ弁当やカップ麺、菓子パン等で空腹を満たすより効果的かも知れませんね。

  6. それ以下の人には申し訳ないですけど、1日の睡眠時間が5時間前後確保できるなら、30分~1時間でも削って運動する時間あるじゃんって思う。

  7. 微妙なんですよね。日本製造ではないサバ缶で、タイ製造・ベトナム製造・中国製造がメジャー
    ですが、イワシ缶は今の時代安いと言っても、激安スーパーで日本製造でないサバ缶が138円位、
    イワシ缶は108円位なんですよね(それぞれ固形分100gか120g)。20円30円の違い。
    ブッチャケ食物連鎖の一番下のイワシのが重金属や汚染は少ない。だがサバ・サンマよりはマズい

  8. イワシ缶でスパイスカレーを作ります
    イワシ缶 タマネギ トマト缶 赤缶 コリアンダー クミン ターメリック シナモン カイエンペッパー
    塩 コショー コメ油 健康過ぎるよ

  9. よくドラッグストアで98円の鯖缶買って食べてるけど、缶詰の汁を捨てたら塩分そこそこ控えられるかな•••。

  10. 養殖の鮭でも同じ成分が摂れるのかな?
    養殖鮭は色々取り上げられてて食べるのが微妙です💧

  11. 安いサバ水煮缶は生臭くて不味過ぎる、ノルウェー産の大きいサバ使った水煮缶はまじで美味いけど500円する。その価値はあると思うから一度食べて見てほしい。

  12. ちょっと生臭さが気になるときは調理前に、お酒を振りかけておいて少し置いておくと良いです😊
    魚の缶詰は、生と違って鮮度を気にせずに安いときにまとめ買い出来るのが良いですよね。

  13. 月下のイワシ水煮缶が200円になっていたので思い切って買ってみたけど食べる前から失敗だったと後悔。サバ水煮缶と同じ感覚で買って後悔。

  14. 後半再度では水煮汁を一緒に摂取する事を勧めているが、冒頭で解説し警告するならビスフェノール系や化学調味料の添加物を避けるためにも溶け出している蓋然性は高いと考えられるし取らぬが賢明とは思うがどうなんだろう。一貫性の希薄さが感じられ懐疑的な気持ちになってしまうのは残念!