【簡単減量レシピ】脂肪を落とす京風ドライカレーオートミール!【簡単減量レシピ】
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みなさんこんにちは、『サラリーマッチョ』ニッシーです。
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このチャンネルはフィットネスを中心に、自宅で出来るエクササイズや正しい糖質制限ダイエット、おすすめのサプリメント等、ボディメイクで理想の身体を目指すために有用な情報をを紹介します!
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2019年 NPCJ名古屋大会mid Japan Physique Open 1位
2019年 NPCJ東京大会Blaze Open Physique Novice 1位
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14件のコメント
減量レシピありがたいです✨
そして声が落ち着いていて聞き取りやすいですね😄
イケメンだし、話上手いし、いつも楽しくみてます!
サラリーマッチョのビジネスと筋肉との両立の仕方だったり、ビジネスで意識してることも動画で見たいです!!
オープニングもカッコいいですね👍
めちゃうまでした!
うまそう
簡単でおいしい!しかもレンチンしてる間にフライパン洗えて最&高です。
オリーブオイルのスプレー缶あるの初めて知りました(o_o)
今まさに作ってみたけどこれは美味しい!オートミールをより一層美味しく食べれました!
京都在住ですが舞子さん無かったのでタバスコにしましたけど行けました!
イケメンで筋肉ムキムキ♡
めちゃくちゃ美味しそうですね!オートミールのしょっぱい系のメニューしたことないので試してみます!
涙が出るほど美味しかったです。
減量の心強い味方になりそうです。
バチクソに美味かったです!!!
甘いレシピも期待して待ってます😋
美味しすぎて、休日にひき肉調理まで作り置きし、平日の朝昼ご飯が全てこれになってしまいました。。筋肉料理の革命です‼️
これマジで一番美味い。トータル400kcalぐらいだし