【簡単】かぼちゃの種とワタが大変身！大満足オートミールクッキー
いつも捨ててしまうかぼちゃのワタと種を使った、大満足ボリュームの野菜オートミールクッキーの作り方を紹介します。
実は、栄養満点のかぼちゃのわた。
かぼちゃの優しい甘さと、オートミールのザクザク食感がたまらないおいしさです！
是非、試してみてね！
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プラントベースゴハンのリエです🎶
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ゆるベジの食事にしてからー8Kg痩せたのをきっかけに、お腹いっぱい食べ
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Rain
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最後までご覧くださりありがとうございます🙏✨
#wholefoodplantbased
#plantbasedfood
#オートミール
#オートミールクッキー
6件のコメント
ご覧いただきありがとうございます！
甘さは控えめなので、お好みで甘味料の量を調節してくださいね✩
わたと種を使うところに感動しました！
薪ストーブでローストしました。https://youtu.be/V18CE-8ee_Y
レシピはどこ？
まさかの猿に、めっちゃ笑ってしまいました😂いいね👍押しときます😊
始めまして今日は。
2年前の動画への質問でスミマセン🙇♀️
👇️
【質問】
①かぼちゃのワタは、かぼちゃ丸々一個分から取り出し、ペースト状にしたものから半分量を使う…と、いうことで良いのでしょうか？
②オートミールは何g(※計量カップで何cc)必要なのでしょうか？
お手数をお掛けして申し訳ございません。🙇♀️
物価高が続いている中このレシピを拝見し、是非とも作ってみたいと思っています。
お手隙の時に材料の分量を教えていただけますと幸いです。🙏🙇♀️