鶏むね肉でつくねを作る【パサつかない方法】
胸肉をパサつかないで食べる方法です。むね肉は皮を取り除けば脂質を大幅にカットできるので、ダイエットにもつかえますね。美味い！
胸肉レシピ↓
鶏むね肉と糖質ゼロ麺で作るジャージャー麺
鶏むね肉でチンジャオロース風のもの作りました
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