【作り置き】常備菜レシピ㊷/ハンバーグ/スタミナ炒め/粒マスタード大活躍。【朝ごはん】Meal Prep(Sub)

作り置き(2人/3~4日間分)
*豚肉のウマ味噌スタミナ炒め
*茄子のカレー炒め
*カラフル無限ピーマン
*小松菜のゴマくるみ和え
*長芋の梅かつお
*コールスロー(マスタード味)
*干しシイタケとカブのスープ煮
*ピリ辛照り焼きハンバーグ

よく使うキッチンツール紹介

Meal Prep
*Stir-Fried Pork with Miso
*Stir-fried eggplant curry
*Green pepper with tuna
*Komatsuna with sesame walnuts
*Yam with plum bonito
*Coleslaw (grain mustard)
*Dried shiitake mushroom and turnip stew
*Spicy Teriyaki Hamburger steak

17件のコメント

  1. マスタード大活躍ですね!
    コールスローに入れるのいい感じですね‼
    こんやは、ハニーマスタードチキンを作ろうと企んでますw

  2. Do you have other recipes for using Umeboshi? I love them on their own with rice but have never thought to use them in recipes.

  3. こんばんは(^_^)ノ

    最初に料理名を出してくれてとってもメモりやすくなりました🎵
     心遣いして下さり
    ありがとうございます☺

    ところで、マーちゃんさんが使う野菜は
    どれもこれも大きいですね😊

    私がいつも行くスーパーでは売ってない大きさばかりなので、毎回驚いて突っ込み入れながら観ております😅

    今日のカブも見たことないくらい大きくて(^∇^)

    あと、レンチンする時に使っている蓋も
    真似して買ってみようと思ってます

    100均のでも同じかな~??

    最近、マーちゃんさんの影響でガラス製のボール買っています👍
     いい道具を使うと大事に長く使おう!って
    気持ちになれますね☺

  4. いつも作り置きを参考にしてます!

    買い物する時の基準やルールなどはありますか?
    また、買い物をする時にはメニューを決めてますか?

  5. 美味しそう✨

    そして、丁寧♪♪

    ちょっとした事でも、菜箸を使っていて衛生面も見ていて安心してます。

  6. いつも楽しくみています!
    これからも美味しいお料理作ってください⸜( ´ ꒳ ` )⸝
    参考にさせてもらいます!
    使っている器具の紹介とかも見たいです!

  7. いつもまーちゃんさんの投稿楽しみにしてます!
    見てるだけで料理する気が湧いてきます(笑)
    ピリ辛照り焼きハンバーグ作りましたがとっても美味しかったです😊

  8. まだ、手が治ってないんですね(>_<)💧痛々しい。なのに、手際の良さ!流石ですね~
    ローストポーク作ってみます❗