【ヘルシーおかず】しらたきチャプチェ
しらたきを使ってカロリー糖質オフのヘルシーおかず。野菜もたっぷり食べられて栄養満点◎
ぜひお試しください♪
▶︎材料
豚肉 200g
しらたき 200g
にんじん 1/2本
ピーマン 2個
椎茸 2個
たけのこ水煮 80g
醤油
みりん
酒
ごま油
白いりごま
▶︎Instagram
山崎ルディア @lydia393
https://instagram.com/lydia393
LYDISH@lydish.y
https://instagram.com/lydish.y
▶︎contact
お仕事/コラボのご依頼は
luu393y@gmail.com
またはInstagramのdmへ
5件のコメント
ん？投稿全然無かったのに再稼働されてる！嬉しいです。鶏胸肉のハム作りすぎて飽きたのでチャプチェやってみます〜。
お腹減ってきたぞー。
お子さんの笑顔が可愛いですね😍
ほんとにルディーさんのお料理いつも美味しそうです🥺🥺💗
しかも、難しそうに見えて簡単な工程だし
真似しやすいので嬉しいです✨
動画も見やすくて分かりやすい！！！
この間のサムゲタンまだちょっと作れてないので感想言えてないですが
絶対に作って感想言います☺︎☺︎！！！
今回のしらたきのチャプチェも
また真似して作らせて頂きます☺️！！
ヘルシーでバランスも良いですね！！また試してみたいと思います！！
海老ニラ饅頭とセットで今月２回作りました！
多分今月中にあと１回は作るし来月も作ります。めっちゃおいしいです。
アレンジもしやすいので季節の野菜を入れながら年中作ります！
もう食べたい・・・