ささみの緑酢あえ & 鶏手羽の梅しょうゆ煮

ささみの緑酢あえ & 鶏手羽の梅しょうゆ煮

12.5

材料

・ささみの緑酢あえ

鶏ささみ　3本(150g)
ナガイモ　15g
トマト　　1個

・緑酢
きゅうり　1本
酢　　　　大さじ1
サラダ油　大さじ1
砂糖　　　小さじ1
塩　　　　小さじ1/2

・鶏手羽の梅しょうゆ煮

材料(2人分)

手羽先　　　8本
梅干し　　　2個
だし　　　　150cc
しょうゆ　　大さじ1
みりん　　　大さじ1
砂糖　　　　小さじ1
大葉　　　　5枚
白いりゴマ　少々