しっとり美味しい鶏むね肉のステーキ ヘルシーで安い鶏むね肉ですが、パサつくとおもってませんか？ 塩味をつけて時間を置く、小麦粉でコーティングする、火加減弱めで焼く、この３点でパサつかず美味しく食べられます。 【材料】 鶏むね肉 １枚 塩コショウ 少々 〈ソテー用〉 植物油 バター 10gくらい 〈調味料〉 醤油 大さじ2 みりん 大さじ2 料理酒 大さじ1 砂糖 小さじ1～2 おろしニンニク 1片分 バター 適量 音楽: Good time 01 URL: InShot Chicken breast steaks recipes むね肉しっとり 鶏むね肉のステーキ 鶏むね肉のステーキレシピ 鶏むね肉パサつかない 鶏むね肉レシピ
3件のコメント
ムネ肉はヘルシーで大好きです。
ステーキにすると美味しそうですね。
簡単だし今度作ってみます😃👍
切り込み忘れずに😆
いつも美味しそうです
バジルさんの声
大好きです🙆
こんにちは。
今日の夕食はこちらにします。