正月太りをぶっとばす。脂肪燃焼スープ「情熱」

脂肪燃焼スープ

脂肪燃焼塩スープ

脂肪燃焼カレースープ

脂肪燃焼醤油スープ

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★今回のレシピはこちら↓
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【脂肪燃焼にんにくスープ】
にんにく…30g
しめじ…90~100g
ブロッコリー…1房(200~300g)
玉ねぎ…1個(250g)
にんじん…100g
ハム…70g
卵…2個
オリーブオイル…大さじ1
水…900cc
コンソメ…大さじ1
中華あじ…小さじ2
塩…1つまみ
黒胡椒…適量
☆仕上げにオリーブオイル、黒胡椒、パプリカパウダー

オリーブオイル大さじ1でにんにく30gを炒め、玉葱1個250g、にんじん100g、ハム70g、しめじ100g入れ炒め、水900cc、コンソメ大さじ1、中華味小匙2、黒胡椒、塩1つまみ入れ蓋を10分煮るブロッコリー1房200g、入れ少し煮て溶き卵2つ入れかため、黒胡椒とオリーブオイルで完成
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38件のコメント

  1. 砥石と簡易研ぎ機を両方使うのが良くないとは知らなかったので教えて頂いて良かったし、質問されたAERAの方GJです。。
    普段は砥石で研いでいます。
    裏表で番手の違う砥石を使っていますが、仕上げ用のちょっと高い砥石を買おうかと迷っているところです。
    最近中村シェフ絶賛の40,000円位のダマスカス鋼模様の包丁が欲しくなって、「欲しがりません勝つまでは。」と自分に言い聞かせて堪えているところです。
    今のも堺刀司の1万円くらいのものなので十分すぎるのですが、「これ買ってから仕事も効率が凄く上がってあと4本くらい欲しい。」(クラシルのショート動画)なんて言われると堪えるのが大変です。

  2. 痩せ飯とかなんとかっていうのを抜きにして、純粋に美味そうなのがリュウジさんのこのシリーズなんですよね。
    これとちょっとのご飯、浅漬とかでバッチリ晩御飯になりそう。年末年始でちょっと太ったので早速作らせてもらいます!

  3. 正月太りをぶっ飛ばしたいので、脂肪燃焼スープの新レシピはめちゃありがたいです。
    なんだかいつものリュウジさんとは違って、喋りのトーンも言葉選びも妙にニヤニヤしつつも真面目な感じがしました。リュウジさんが料理することへの「情熱」を語る姿を観て「そういえばこの人の本職って料理研究家だったんだ…」って忘れかけていた記憶を思い出したい人にはちょうど良い神回動画だと思いました…笑😊

  4. AERAは猫特集の時には必ず買っています😺
    猫派にはたまらない素敵な写真や内容が盛りだくさんで、そんじょそこらの猫本には負けないパフォーマンスが最高なんです!
    きっとリュウジ派(笑)にもたまらない内容になる事間違い無し!なので、買います!!

  5. いつもリュウジさんの料理を参考にしています!
    アプリも登録してますし、虚無レシピの本も購入しました😁
    さらに初期の頃のジャガアリゴは衝撃的でした!
    それ以来、至高のレシピも参考にしています。
    今度、発売する至高のレシピ3はもうAmazonで予約しました。
    これからもどんどんレシピを紹介してください😊

  6. あ、AERAの巻頭特集!? AERAってそんな柔らかい雑誌だっけ…と思いつつとりあえず買ってきましたw 正月太りが酷いので参考にさせていただきます。

  7. おぉーAERA仕様の動画だよ🎍🇯🇵

    語り口が硬いよねぇ~ご苦労様です✨

    痩せ飯スープの高血圧糖尿患者向け開発願う!
    汁物あんま飲んじゃいけないしカロリーコスパ悪いと病気進行しちゃうから人助けと思って是非レシピ開発宜しくお願いします🙇

  8. あれ?今日は真面目に良いことばかり言って、お酒足りないんじゃない?

  9. 以前ハードな仕事していた時は[みそにんにく]を半分にして前の晩に1片食べて翌朝仕事に行ってましたがにんにくって疲れしらずで疲れないんです.みそにんにくも臭うんですか? 今回カシャカシャ音がしていつものリュウジさんの感じじゃなかったので,ん?と思ってましたが掲載だったんですね.美味しそうなスープ作ってみたいと思います去年の料理で「BistroDo トマトオニオンの素?」肉ピザ作りあっさり目で美味しく出来上がりました🐮

  10. タンパク質と野菜豊富、見た目も華やかでしかもニンニクで味にパンチを効かせてるからよくある単調で飽きやすい脂肪燃焼スープとはレベチなヘルシーレシピ❣️

  11. 昔脂肪燃焼スープ作ったことがあって、その際セロリを使ったのですが自分がセロリ嫌いなことにその時初めて気が付きました。今まで食べたことすらなかったなんて…。

  12. 絶対普段野菜なんて食べてないでしょ❓リュウジさんの動画今まで観てて知ってますよ〜🤣❗(笑)いつも美味しそうですが今回はめちゃわざとらしい演出でした🤣演出はYouTuberとしては大事よね‼️

  13. リュウジさん、こんばんは。鶏ガラをもらったので使いたいのですが出汁以外に食べる方法ありますか?

  14. りゅうじさんの脂肪燃焼スープ、重宝してます😊
    何種類か作り置きして冷凍して、気分で食べ分けてます😆

  15. おいしい物しか作れない、というのは、フレンチのレジェンドシェフの松尾シェフもおっしゃってましたね。

  16. カメラマン、シャッター音うるさいよ。今どきフィルムカメラじゃあるまいし、動画撮影を並行してやってんだから音のしない電子シャッターに切り替えろ。