【麻婆茄子】暑い夏には麻婆茄子でガッツリ喰らう！家にありそうな調味料だけで作れる麻婆！余計な調味料は買わなくて良いですよ　Japanese cooking

【麻婆茄子】暑い夏には麻婆茄子でガッツリ喰らう！家にありそうな調味料だけで作れる麻婆！余計な調味料は買わなくて良いですよ　Japanese cooking

麻婆茄子で食欲増進！
暑い夏を元気に乗り切るには、いっぱい食べて、元気に汗をかきましょう！
そんな時は麻婆茄子。
レンジで簡単にトロトロ茄子ができますので、ひき肉を炒めて味付けして混ぜるだけ！
非常に簡単なレシピも大公開です！
元気に夏を乗り切りましょう！

材料
茄子　3本
ひき肉　100g程度
ネギ　半分くらい

味付け
ニンニク　小さじ1
生姜　小さじ1
豆板醤　小さじ1
お水　200cc
ガラスープ　小さじ半分
砂糖　小さじ4
オイスターソース　大さじ1.5
醤油　大さじ1.5

水溶き片栗粉
片栗粉　小さじ3
水　小さじ5

タイムテーブル
0:00 オープニング
0:51 茄子加熱
1:57 作成
3:37 味付け
6:48 茄子投入
10:30 試食
11:16 エンディング

作り方解説！【介護食にも】麻婆茄子は電子レンジで簡単に作る時代です　ひき肉と茄子とネギですぐにできる方法を紹介！

作りかた解説！【ヤバい美味さ】介護食にも！電子レンジで作る 茄子のたたき　ご飯のおかずやつまみに大活躍間違いなし！美味しい素麺のつけ汁も公開してます

作り方解説【意外と簡単】キクラゲと豚肉の卵炒めのレシピを徹底解説！ご飯が進む中華のおかずをご家庭で簡単に作る方法

作り方解説【酸っぱ辛い】酸辣湯麺レシピ！家庭で簡単に作れる方法を徹底解説！これで今日から、酸っぱ辛いがクセになった仲間です！

#人気レシピ #作り方解説 #麻婆