揚げずに出来る!フライパン1つで【ブリの南蛮漬け】の作り方

フライパン1つで
【ブリの南蛮漬け】
(材料)
・ブリの切り身 2枚
・塩 少々 ・胡椒(あれば)少々
・小麦粉 適量 ・サラダ油 小さじ2

(南蛮酢)
・水 大さじ2
・ポン酢 大さじ2
・砂糖 小さじ1
・おろし生姜(チューブ)3cm
・玉葱 1/4個

・青葱の小口切り 適量
・七味or一味 お好みで

今回使ったオススメのポン酢です。スーパーなどで見つけたら是非。
【かおりの蔵ゆずポン酢】
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2件のコメント

  1. フライパン1つで
    【ブリの南蛮漬け】
    (材料)
    ・ブリの切り身 2枚
    ・塩 少々 ・胡椒(あれば)少々
    ・小麦粉 適量 ・サラダ油 小さじ2

    (南蛮酢)
    ・水 大さじ2
    ・ポン酢 大さじ2
    ・砂糖 小さじ1
    ・おろし生姜(チューブ)3cm
    ・玉葱 1/4個

    ・青葱の小口切り 適量
    ・七味or一味 お好みで

  2. 始めまして😊
    ブリの南蛮漬け美味しそうですね🤤
    今度チャレンジしてみます😄
    チャンネル登録させて頂きました🤗✨👍
    僕達は食べる系で動画アップしてます☺️
    このアイコンアカウントはコメント用なので
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