さっぱりして美味しい☆鶏むね肉の梅ソースがけ

さっぱりして美味しい☆鶏むね肉の梅ソースがけ

鶏むね肉は下ごしらえや、加熱の仕方でパサパサしないようにできます。

【材料】
鶏むね肉　　１枚(350gくらい)
塩　　　　　小さじ1/2
酒　　　　　大さじ1
小麦粉　　　大さじ1.5

〈梅ソース〉
醤油　　　大さじ1
酢　　　　大さじ1
砂糖　　　小さじ2
梅肉　　　小さじ2
水　　　　大さじ1

〈付け合わせの野菜〉
きゅうりの千切り　　　適量
ショウガの千切り　　　適量

音楽: Good time 01
URL: InShot