【流れで作る】簡単献立レシピ(春キャベツの卵とじ、揚げないささみフライ、味噌汁)

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10件のコメント

  1. 「無声動画」はアレはアレでイイ。コレみたいな「有声動画」は、視聴者にとって「料理をする楽しさ・喜び・成長(自信)」が湧いてくるように「誘導」できます。
    その点「リンゴの皮むきレッスン動画」は良かった。玉子3個はコレステロールが高いなぁ~。玉子は1個で足らない分は他の春野菜に拘ってほしいなぁ~

  2. キャベツの卵とじ よく母親が作ってくれてました♪
    懐かしいなぁ(^.^)
    千切りが苦手な母はざく切り
    麺つゆ無いときは蓋する前に
    ドサッ!と鰹節絡めて
    食べるとき醤油を個人で好みでかけて食べてました。
    今思えば玉子三個使ってキャベツたっぷり!
    いつもは出てくるお新香も
    その他の副菜もキャベツで沢山野菜をとってるから無かった
    家族で食べるおかずとしては
    安くできて・・・給料日前に多かった気がしますw

    丁度この前ハーブソルト買ってみたから鶏肉のおかず作ってみよっと♪懐かしくて思わずコメントしてしまいました(*^^*)
    最近チャンネルを知ったのですが
    右利きで千切りしてて驚きました!両方で出来るようになってるの、凄いな~((゚□゚;))

  3. ブイヤベース、簡単に美味しく作りたいです!
    あとは、お弁当に使える常備菜とかいいなあ

  4. しっかり食べれるのにカロリーも低いし栄養価も高そうで真似したくなります!

  5. 初見です、スゴく美味しそうだし、話し方が柔らかで和みましたので、即登録しました😆👍