【簡単おうちごはん】シングルファーザーのための、鮭のマヨネーズ焼きの作り方

#シングルファーザー #おうちごはん #管理栄養士

料理好きじゃないシングルファーザーでもつくれる、子どもたちが大好きなお魚料理です。
ぬって焼くだけで、ちょっとちがう今日のおうちごはんになります❗

保育園でも人気のメニュー！
ぜひおうちで作ってみてください。

今回は、シングルファーザーでも簡単に作れる
鮭のマヨネーズ焼きの作り方をご紹介します✨

保育園でたべた給食ごはん【管理栄養士】

╋━━━━━━━━━ 自己紹介 ━━━━━━━━━╋

しむしむと申します👩
管理栄養士をしており、2児の母でもあります👦👧
たくさんの食べることに関する悩みを聞いてきました。
妊婦さんや赤ちゃん、高齢者まで各世代において食べることに関する
相談はつきません。

保育園給食を担当して9年が経ち、
そのほかには、病院や特養、薬局での栄養指導を経験し、
妊婦さんから高齢者の栄養支援や料理教室もやっています🍳

YouTubeでは子どもたちが喜んだ保育園給食の
レシピからシングルファーザーでもおうちで簡単に作れるメニューを
配信していきます❗

保育園給食／妊婦
ジビエマイスター／調理師／健康運動指導士