香りの効能で心も体も健康に!野菜が美味しいヘルシースープカレー

野菜がこんなにもたっぷりと美味しく食べれるメニューは他にはない。カレーの味って本当何にでも合いますよね。

<大澤チャンネルのロイヤルクイーンお引き取り>
※中古鍋※
1QT   ¥5,000
2QT   ¥6,000
3QT    ¥8,500
4QT   ¥8,000
6QT   ¥4,000
小フライパン   ¥5,000
大フライパン   ¥7,500
電気フライパン ¥5,000
5QT電気フライパン ¥5,000
※IH非対応はー¥3,000
※フタ無しはー¥3,500

※未使用品※
FLセット ¥110,000
Fセット  ¥70,000
Lセット  ¥30,000
1QT    ¥15,000
2QT    ¥20,000
3QT    ¥25,000
4QT   ¥25,000
6QT   ¥10,000
小フライパン   ¥20,000
大フライパン   ¥20,000
電気フライパン ¥15,000
※フタ無しはー¥10,000
ご希望の方はiissaamuu2016@gmail.comまで、またはインスタのDMにご連絡下さいませ。

<材料>
キャベツ     1/4個
手羽中      15本
パプリカ(赤・黄) 各1/2個
玉ねぎ      1/2個
しめじ      1/2パック
生姜      1片
水       400m

カレー粉    小さじ2
コンソメ    小さじ2
ウスターソース 大さじ3    

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<人気動画>
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・かんたんアップルケーキ

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ステンレス鍋をお使いはじめの方へ 分かりやすい火加減メモ
・ガス火 ⇒ http://u0u0.net/TvX5
・Panasonic/National ⇒ http://u0u0.net/TiBh
・東芝 ⇒ https://drive.google.com/file/d/1wGqqTImNreWek65Cp-6gIGK1-fxn0s8S/view?usp=sharing
・日立 ⇒ https://drive.google.com/file/d/1ER0lhed9ujuXYEA2MLHcABMdDyGPooOF/view?usp=sharing
・MITSUBISHI ⇒https://drive.google.com/file/d/1LcTgI_2175ihn2pMqsRxzTvT7lcjeUxm/view?usp=sharing
・アイリスオーヤマIH ⇒ https://drive.google.com/file/d/1z-oK3XaKoZ3h9HRmn17zdwtlD-gC9Gm6/view?usp=sharing

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ご自身のこだわりの食材の素晴らしさをぜひ一緒に料理し世の中に広めさせて下さい!
#ステンレス鍋

19件のコメント

  1. ヘルシーと言うごまかし‼️
    アルミ鍋でも鉄鍋でも琺瑯鍋でもサラッと取れます
    コンソメも化学調味料です
    嘘偽りの動画ですね

  2. スープカレー=北海道と思いました!ココナッツオイルでもよいかも…?s&bのカレーパウダーがあるので作ってみます。毎回美味しそうで、宅配してほしいですw

  3. 私の住んでる北海道ではたくさんのスープカレー屋さんがあります。もちろんお店で食べるのもいいですが、お家で作るカレーはまた格別ですよね。美味しそうに出来上がりましたね。🍛今度作ってみようかな。
    先日、ステンレス鍋でご飯炊いてみました。初めてにしては上手く行きました。炊飯器より美味しいし時間もそんなにかからないのでgood👍ですね。
    うちはどっぷりステンレス鍋生活です。
    息子も使い方をマスターして絶賛してました。万歳🙌🙌🙌

  4. 以前キーマカレーのときに入っていたケチャップは入れないんですね。
    私は、教えていただいたウスターソース、ケチャップ、コンソメに、自己流で、ウェイパーと脱脂粉乳(四つ葉牛乳)を入れています。
    これにレトルトのチキンのトマト煮やツナを入れたりしています。(手抜き)かなりのお気に入りです。
    食べ物には好みがありますので責任はもてませんが、自分好みにできるのも自炊のいいところですね。

  5. ホーローの鍋だと水が外に出てしまうという理屈を教えていただければ幸いです。
    私はホーローの鍋は持っていないので利害関係はないのですが。

  6. いつもお勉強させてもらってます
    水道水が化学調味料と同じ罪な事というくだりはいかがなものでしょうか
    極端な言い回しは
    控えられた方がよいかと思います
    水道に関わっておられるエッセンシャルワーカーの方もおられるので

  7. 貴殿の動画にはまって、同じメーカーの商品の中古販売もしているとかで
    直径22~24cm,深さ10cmほどの両手鍋ならいくらほどで買えるのでしょうか?
    連絡いただければ幸いです。

  8. コロナ禍が続いてますし、まだ寒さも続きますので
    免疫力アップ料理(参鶏湯、牡蠣鍋、ガーリック料理など)をご紹介いただけませんか?

  9. 土鍋代わりに最適のステン鍋。底だけ多層ですか? 私も鍋マニアのつもりでしたが、そのメーカーは知らなかった・・・

  10. AMCのお鍋 初めて見ましたが
    良さそうですね。
    私は炒め煮的な料理をよくするので
    丸い中華鍋的な丸い鍋底のお鍋を探してました。IHで調理するときは鍋底真平らな方がよいのでしょうね。
    家はガスなので丸くても問題なし。
    欲しいけどお高いんでしょうね。😅

  11. amcはたぶん登場2回目のはず??😊
    amcのクラシックシリーズ良いですねー!
    現行品はなかなか今日本では買えないですね😿
    私もスープカレー作ろうっと🤩

  12. 最高です! 札幌で食したスープカレーに負けないぐらい旨いです! 最後にバター投入😏

  13. せっかくロイヤルクイーン使っているので、子供(小1)にもカレールーではなくカレー粉(インディラカレー)で作り、ヨーグルトやトマト入れて辛さを柔らかくしてみたのですが、やはり辛くて美味しくないと。確かに味は控え目になりますが、辛み無くならない感じでした。
    カレー粉で、甘口カレールーみたいな子供も喜ぶカレーにするのは無理ですかね?

  14. カレー粉の違いがとても勉強になりました!作ってみたら、本物の香りで元気になりました。ステンレスで健康、大切ですね!