かんちゃん飯#56 主食サラダシリーズ2・ネバネバサラダ かんちゃん飯#56 主食サラダシリーズ2・ネバネバサラダ 長いも・オクラ・納豆のねばねば3姉妹を中心にしたサラダです。 味を濃い目にして白飯やゆで上げうどんの上にかけてもおいしくいただけます。、 Yam salad recipes おくらと長芋のねばねばサラダめかぶとポン酢で和えるだけ かんちゃん飯 サラダレシピ ネバネバサラダ ネバネバ食品 簡単料理 長芋サラダ 長芋サラダレシピ