食費600円男 節約自炊vlog【#79】
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EDテーマ 「マンデーモーニング」
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35件のコメント
わ～💦１コメだ（笑）すがたにさんこんばんは😃🌃寒い⛄ですね😱仕事終わって料理するのスッゴク偉いなぁ😅それも節約料理だからねぇ🐱私ご飯🍚とアンコが合うと書いたみたいだけど(笑)合うじゃなくてアンコやはり食べているね👍と，書きたかった（笑）玉子食べてムキムキになって下さいませ（笑）
スガタニさん、今週もお疲れ様でした。
美味しそうなご飯、お野菜もちゃんと摂られててえらい！
朝晩かなり寒くなってきたのでご自愛下さいね。
いつも楽しみに見てます✨
リアルなご飯がとても好きです🎉
手羽元と大根美味しそうでした🤤
手羽は縦に切り込み入れて肉だけ広げると時短で味染みですよっ✨
スガタニさんこんばんは！
大学生一人暮らしで３食自炊をしているので毎日のモチベとレシピ参考にさせてもらっています！！
よく使われてる茶色のコーヒーのコップはどちらのものでしょうか？とってもかわいいのでお揃いさせていただきたいです😊
マヨネーズアレンジがええですね。 めんつゆマヨもええで😘
皿焼きコロッケ美味しそうです♪明日の夕飯にします！差し支えなければ教えていただきたいのですが何系のお仕事されてるんですか？
この時期の大根は何にしても美味しいですよね〜。
我が家は皮は1本分溜めて人参とかときんぴらとかにします。
ご飯のお供にオススメです😊
О!Я так счастлива Вас видеть !*_* Сугатани -Сан ,я хоть и заболела всё же болеть это так плохо :'(поэтому пожалуйста держитесь !❤Все блюда очень вкусные👍 .Поэтому превращаюсь в вашего ученика ха-ха 😀 . Япония это мой второй дом😉
１週間お疲れさまでした！
焼きコロッケ、ヘルシーで良いですね👍
つくねもモツも美味しそうなので
参考にしますね(*^^*)今週も頑張りましょう★
若いのに偉いなぁ😊
煮込み料理多くてどれも美味しそう！
仕事帰りこんなに料理できるって凄いです
ルームシェア希望笑
スガタニさん今晩はービビンバほうれん草 もやしないと出来ないイメージでしたが、大根 人参 そぼろだけでも充分美味しそう。皮も無駄なく参考になります。焼きコロッケも気になる〜😁今週もお疲れ様でした😊
帰ってきましたー。が好き
今週もお疲れ様でした😃 寒いときには温かいものを食べて頑張りましょう💪
2日目の会社でもらったミカン🍊０円に笑った😄
今日はたくさん具を入れておでん作ったから３日ぐらい食べる😅（大根とこんにゃくと卵と厚揚げと鶏手羽入り）
大根旬ですね、うちも先週からレギュラーで煮たりサラダにしたりしてます
揚げないコロッケいいですね、クリスマスに作ろうかな？ 気温も下がり乾燥してるので身体ご自愛ください!
こんばんは♪
手羽元と大根の煮物も、揚げないコロッケも美味しそうですね〜
毎週、感心して見させてもらってます✨
私は何気に『酒っ』の言い方が好きです😊
鍋に、うどん具だくさん味噌汁で味噌煮こみうどんいかが？😊
ビビンバとか・・・すごすぎたわ、今週も。
実はいつも咀嚼中のほっぺたに注目してるんですが、今週の1位は月曜日夕飯ではなかったでしょうか
あんトーストに卵焼きもなかなかですね。
今週もがんばろう
私も今日は大根と鶏肉の煮物作りました😊
私も基本、野菜の皮は捨てません。
大根の皮はお味噌汁やお鍋に入れたり、あと炒めてきんぴらにしたり。
白菜やキャベツの芯も薄くスライスしてお鍋とかに入れちゃう。
ホクホクで美味しいです。
毎日、色々お料理して偉い👏
風邪ひかないようにがんばってね👍
今回もどれも美味しそう🤤
焼きｺﾛｯｹ…作ろう！と決めました
！😊
そろそろ…みりん☆買っておかなくちゃね！😁
寒い毎日…
暖かくしてお過ごし下さい😊
私は湯たんぽ☆購入しました！👌
野菜はたっぷり取ってね🙂
いつもの光景。(笑)😂いつもの朝食☕🍞🌄
大根と骨付きの鶏肉だと我が家はスープにします。大根はざっくり輪切りにして鶏肉と鍋に入れて味付けはコンソメと塩コショウだけ、スープたっぷり作り次の日にはラーメンにします。
社食の250円は、どんな物食べているのかなー？
こんにちは👋 毎回楽しみに拝見しております✌️ ひとつ提案ですが、いつも手の込んだ美味しそうなおかずを作っているので、ご飯はお茶碗に装ったほうが見た目も良いかと思いますｗｗｗ
インスタントコーヒーは、「ちょっと贅沢なコーヒー」が美味しくて、いつも飲んでます😃
手羽元と大根の照り煮、味が染みてて美味しそうですね😋
今度、作ってみます✨
どて煮は、私は牛すじで、良く作ります。
モツでも美味しそうですねー
大根の皮は、きんぴらにしても美味しいですよね😋
毎回、色んなアレンジレシピ凄いですね✨参考にさせて頂きます😊また楽しみに待ってます。
大根って、美味しいですよねー☺️💓
染み染み大根を頬張る幸せ( ´˘` )💭
私の冷蔵庫にもレギュラーでいます笑
今週もお疲れ様でした☺️🔆
スガタニさんこんにちは！
食パンに マヨカラシ塗って卵焼のせて食べてみました！本当に美味しかったです！はまりますね！
プレートで卵焼きするときに卵にマヨネーズいれてかきまぜて焼いたら少しふっくらしあがります。
落ち着いた口調が癒されます。仕事終わりの、帰ってきました～は毎日少し違い、その日の疲れ度合いを感じます。
応援しています！
はじめまして！今日たまたまこちらのチャンネルを知り観てたらハマってしまい登録しました！再生リストを保存して最初から観ました！
最近の動画にナレーション入ってて家事しながら観れて(聞けて)有難いです♪
スガタニさんの動画を観てると心が豊かになって丁寧に暮らしたくなります。毎日の自炊ルーティンが楽しくなりそうです😆
ありがとうございます👏
こういうのでいいんだよ。
特に朝食の場面が好きです☕️🍞🌄😌
仕事&動画頑張って下さい📹️🚩😃🚩
スガタニくんー
前から細いけど
やせてきてないですかあ
節約続けてて大丈夫ですか
もっとハイカロリーにしてください
700円生活どうですか😅😊😂😊