【一番簡単で一番やみつき‼️コンニャクの食べ方😋】やみつき腸活漬けこんにゃく！

板こんにゃく…1袋（200gくらい）

☆醤油…大さじ1.5
☆お酢、ごま油…各大さじ1（少なめでもOK）
☆塩昆布…大さじ1（塩3つまみと粉末のダシでもOK）
お好みで…炒りごまや七味

※「コンニャク粉」で作られた板こんにゃくを使ってください！

＜作り方＞
①コンニャクをほどよく切ったら、容器に優しく放り投げます。そこに砂糖を小さじ2ほど入れてモミモミ。（出てきた水分は取り除く。）

②そのまま容器の中に、☆調味料を全て混ぜて甘辛風呂を作ったら、10分から3時間以上つけて完成！

こんにゃく独特の匂いはモミモミによって減りますが、もし凄く気になる場合はサッと茹でてから漬けてもOKです！

こんにゃくの効果や利便性は、世界中から注目を集めており、イタリアでは主食のパスタにも使われていますよ🇮🇹