腹持ち最強のダイエットスープ作った結果ww #shorts
原町最強
低カロリーなのに美味しいダイエット
キャブタマスープ
キャベツを1/6うおースライスじゃーん
ごまの油大さじ1加えて炒めていくお水を
400cc
ニンニクと生姜はお好みで加えてください
鶏ガラの素小さじにみりん小さじ2
まじまじい
片栗粉大さじ1水大さじ2で作った水溶き
片栗粉と
溶き卵1個分を加えてファイナルシーズン
魔女魔女お皿に持っていきましょうか
水溶き
片栗粉のおかげで腹持ちもよく味付けも
シンプルながら優しい味のキャベタマ
スープダイエット中の一品や夜お腹が空い
で眠れない時に飲むことでカロリーも抑え
られて体もポカポカで気持ちよく眠れます
よ
31件のコメント
これは！作りたい！
PFCバランス記載するようになったんですね👏🏻
最高のダイエット飯じゃ
さすがせこまる様
ごはん入れたい！（おじやみたいにする）
夜勤中にお菓子を食べていた影響で体重が増えてショックを受けているので、間食しないようにこれを作って夜勤中に食べようと思います……！
野菜が入っているけれどドロドロ感じだね！また機会があればよろしくお願いします。
神藤彩佳🐼💙
???「ダイエット中でもおなかいっぱいになりたい、分かります。」
よく思いつきますね…ホントに感心させられます😲
??「キャベピーマックス！！」
作ってみました！
好きな味です。体も温まって凄く美味しい！！！
キャベツがトロトロでとても食べやすかったです。
薬味無くせば、離乳食にちょうどいいと思いました(笑)
美味しそう！｡真似しまーす😆
めっっっちゃうまかった。
作って食べてたら。
「なに？また調子悪いの？」
って言われてイラッとしたのも美味しさで消えた。
これ食ってキャベツの千切り克服した
普通に美味そう。キャベツのペペロンチーノに飽きてきたから良いかも
ゴァ⤴︎マの油www
NARUTOかなwおろちんゆーかなw
キャベピーmax
いいね😊
きゃべぴいまっくす
ごまの油
お腹の調子が良くない時にも良さそう（まさに今の私）…キャベジン
おろちんゆーか？
キャベたまスープだから玉ねぎかなって思ったらキャベツオンリーやったー！
この手があったか…！
最後に材料載せてくれたら嬉しいです😭
調子よくない日にも食べられる一品です✨
嬉しいです✨❤
こえきも！
美味そう！今度つくろ
オートミールと
一緒に食べても美味しそ
お腹空いて寝れないですよね!いいわー
これに玉ねぎとか、とりひき肉入れたりして食べてる🥣
これでコメ3合いける