【４毒抜きレシピ】グルテンフリー！植物油不使用！⭐️豆腐のお好み焼き😋ヘルシー♪美味しい🥰
【4毒抜きレシピ】グルテンフリー！植物油不使用！無添加！⭐️豆腐のお好み焼き😋♪♪♪
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⭐︎豆腐おこのみ⭐︎
【材料】4人前
・キャベツ…大1/4コまたは小1/2コ(約220g)
・細ねぎ…1/2束
・絹豆腐…150g
・長芋…約4cm(なくてもOK)
・じゃこ(またはしらす)…20g
・卵…4コ
・片栗粉…大さじ4
・味噌…大さじ3
・出汁パック…1袋(600ccの水で煮出す)
※使う出汁…大さじ3
(残った出汁はお味噌汁や煮物に)
【タレ】
・大根…1/4本
・大葉(ねぎ、かいわれなど)…お好みで
・醤油…お好みで
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