ゴロゴロけんちん汁で温まる💜他2品大同電鍋で同時調理！簡単ヘルシーなひとりごはんで体重管理！
大同電鍋でヘルシーな精進料理「けんちん汁」、ニンジンの葉っぱ入りモチモチおこわ、きのこの山芋蒸しを3品同時に作ります。
電鍋は蒸す、煮る、炊くと言う調理なので、自ずとヘルシーな献立に。
食べ応えがあって、カロリーは控えめなひとりごはんができました。
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【このチャンネルは】自分のために、自分で作る「ひとりごはん」。ときにはちょっと贅沢。ときにはジャンキーな。ときには手をかけて。ときには手抜きも。ひとりごはんを気ままに楽しむことで癒される心。ひとり時間を充実させて、「自分の機嫌は自分でとる」。ひとりごはんのキッチングッズや、お気に入りのお取り寄せもご紹介します。
12件のコメント
鶏モモ肉を加えたいなぁ～
わたしは、最近、鍋物ばっかり
冬の料理は、らくちんコース
こちらで、丁寧調理を拝見できて
気持ち良いです ありがとう！🐣🎶
今の時期は温まっていいですね☺️
いつ見ても美味しそうです☺️
久仁子さん、頑張って下さい。😍❤️
いつも本当に美味しそう。ちゃんと作って食べる時代が薄らいできている中、とても良いですよね。1人と言わず久仁子ちゃんと食べたいなあ。お汁を飲んだ時の、あー！って声が残りますね。羨ましい💕💕
ぎゅうしたい💓♥️
はじめまして。詳しい解説を音声で流しながらの料理動画ですばらしいですね。美味しそうに撮れていますよ。今後も良い料理の紹介をよろしくお願いします。
最近電鍋を購入して同時調理レシピを見てます。すごく参考になります！
搾取されてたんだよ!?
こんにちわ。
可愛い方ですね。
お話も感じ良いし。お料理も美味しそうです♡
こちらの大同電鍋のサイズ教えてください。
１人暮らしでサイズ選びに悩んでます。またはオススメサイズを宜しく❣
内鍋売られているのですか⁉️
いつも可愛い。❤❤