節約レシピ！かぶの葉と皮は捨てないで！【料理人が作る本当のまかないメシ】

節約レシピ！かぶの葉と皮は捨てないで！【料理人が作る本当のまかないメシ】

節約レシピ！かぶシーズン！葉や皮は捨ててませんか？捨てるところが無いのがカブ。
家にありそうな食材でサッと簡単に作れて、とても美味しいまかないおかずを紹介します。
【本日の材料とレシピ】
かぶの葉　　　　　　　８玉分
かぶの皮　　　　　　　８玉分
油揚げ　　　　　　　　２枚
釜揚げシラス　　　　５０ｇ
（調味料）
酒　　　　　　　　　５０ｃｃ
砂糖　　　　　　大さじ１杯
濃口しょうゆ　　大さじ１杯
塩　　　　　　　　　少々

【料理のコツ】
１，蕪の皮はあまり細く切らない。炒めた時にクタクタになります。
２，葉は３～４ｃｍ程度の食べやすい長さにカットします。
３，葉には虫が付いている事があるので、よく洗います。
４，油揚げは湯通ししません。
５，炒め方は、サッと。炒め過ぎるとクタクタになります。
６，実はコレ。冷めても美味しいです。

【プロが教える家庭料理　Papa`s cookingからご挨拶】
Papa`s cookingを　ご視聴いただき有難うございます。
チャンネルへの料理リクエスト希望はコメント欄にお願い致します。
少しでも皆様が喜んでいただける料理をこれからも投稿いたしますので
宜しくお願い致します。

【配信日】
基本週3回（月曜日　水曜日　金曜日）配信時間（朝8時30分前後を予定）
※都合上アップが少し遅くなる事や、配信日　配信時間の変更もしくは配信が出来ない事があります（ご理解いただけると幸いです）

最新情報など満載！【by@papanoryouritouban77】
ツイッター→https://twitter.com/Papascooking1
インスタグラム→https://www.instagram.com/papanoryouritouban77/?hl=ja
チャンネル登録はこちらから↓↓↓
https://www.youtube.com/channel/UCKT81D8n9qBvGMF6ag5VZEA
PAPA‘S COOKINGのホームのリンクはこちら↓↓↓
https://www.youtube.com/channel/UCKT81D8n9qBvGMF6ag5VZEA

（自己紹介）
現在は都内の有名レストランのメニューや新しい料理の開発などを監修し新店舗のコンセプトプランなど料理人兼クリエイターとしての仕事をしております。
海外での活動経験もあり、グローバルな視点からも料理を研究し続けています。
休みの日は家族の為に、料理を作っております。

お仕事（プロモーションなど）やコラボのご依頼はこちらから↓↓↓お願いします。
papanoryouritouban77@gmail.com
お待ちしております！

おすすめ動画紹介↓↓↓
★料理人がコツと簡単な作り方を教える【かぼちゃのホクホク煮物】プロが作るより美味しい家庭の味♪

★悩み解決　プロの料理人が教える【天ぷらの揚げ方】家で作る天ぷらの揚げ方　分かりやすく説明します！

★ジプロックを使って【簡単　手作り味噌作り方】コツとポイントを分かりやすく解説　家にある道具で簡単に作れます。

★【プロの海老天ぷらは何故？真っ直ぐなのか？】とても分かりやすく丁寧に紹介しています。是非ご覧ください！How to make shrimp tempura！

★【大阪串揚げ 2度つけ禁止！ソースが命】家でも簡単、串揚げとソースの作り方！

他にもいろいろな動画を配信しています。
Youtubeのホームページで確認をしてください。
ホームページはこちらから↓↓↓
https://www.youtube.com/channel/UCKT81D8n9qBvGMF6ag5VZEA

~~~~~~~~~~
#かぶ,
#副菜,
#まかない,