【ヘバーデン結節】お菓子・甘い物を食べた時の対処法 | 痛み改善 | 再発防止 | Xmas料理 | 50代一人暮らしvlog | アラフィフ

メーヤさん、Merry Xmas
私、メーヤさんのチャンネルで知ってから、食べ過ぎちゃった時は水を多く飲む事を心がけ、今も実行しています😅
メーヤさんの方は雪が降って、かなり積もったんですね😮　私の住む千葉県は、ずっと晴れていますが、風が冷たく強いです、空気もカラカラに乾燥していますよ🥶
メーヤさんの作ったクリスマスケーキ🎂「美味しそうだなー」なんて思いながら拝見してしましたよ😄

クリスマス🎄ランチとってもキレイで豪華で美味しそうですね😃カブのスープも美味しそう😃白いカブもらってあるのつで作ってみます❤ お買い物行くとついついおかずの材料よりお菓子のほうが沢山カゴに入ってる時が多いので気をつけないとと思いました😅甘い物とカフェイン気をつけます😊❤食事ってとても大事ですね😊

こんにちは😃
クリスマスランチ！
素敵です〜！豪華！
ケーキもバッチリ👌
　水！メーヤさん、本当に知識が豊富です！
ヘバーデンの時も発症3日後には食事を変えられて。
どうやって知識を深められるんですか？
私は苦手な分野で、参考にしたいです。
ところで、水！ですが、いい水道水で入れたお茶は効果はないのでしょうか？
私は悪いものをデトックス効果のある、と、身体に合ったお茶を、
毎日沸かして飲んでますが。
　水！は、水道水の安全の基準値が下がって、
悪くなると聞いた時に、浄水器を取り付けました。
どれがいいのか随分悩みましたが。
すごい種類。
　雪！メーヤさんのところすごいんですね。
びっくりしました。
暖かくして過ごして下さいね♪

今回もいい情報をありがとうございます😊冷たいお水は☕︎お腹を壊しそうなのでちょっとチンして☕︎飲むことにします😊ヘバーデン結節に関する動画は色々ありますがメーヤさんの動画一番好きです😊食事を見直して約３ヶ月､体調が驚くほど変わりましたよ😲寝付きが良くなる､食欲が増す､生理前後の不調が軽くなる､いいことだらけ😊来年も甘い物、カフェインは少しでたまにドッサリを実践していきます。私の今年の漢字は『指』ですね🖐良いお年をお迎え下さい😊

はじめまして！
へバーデン結節を検索ところヒットしました😊
私も同世代で数年前から手指がなんかおかしい…から調べて、色々実践しています。
やはりカフェイン断ちしてから変わりました〜
水分もたくさん摂っています。
痛みはないのですが、人差し指に少しコブが出来ております💧
過去の動画でもたくさん取り上げてくださっているので、少しづつ遡って見させていただきますね😀

他にも素敵なお料理、ダイエットなど興味深い内容が…😍
またお邪魔させてください！！