【男性必見】激ウマ豚バラガーリック炒めのカンタンな作り方!!
これ食べなきゃまじで損します。
白ごはんのお供にはもちろん、ビールのおつまみにも最高の1品を教えます。一度食べたら絶対ハマるので作ってみてください!!!
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材料&調味料 ※2人前
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■所要時間
・10分
■材料
・豚バラ肉 300g
・にんにく 4片(お好みの量)
・にんにくの芽 6本
※白ネギ・ニラで代用可
・もやし 1袋
■調味料
・油 小さじ1
・塩こしょう 少々
・味の素 1つまみ
・ウェイパー 小さじ1(5g)
・オイスターソース 大さじ1
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作り方
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01.にんにくを潰して荒くみじん切りにする
02.にんにくの芽は4等分にカット
03.豚バラはお好みだが大きめカットがおすすめ(半分)
04.油をしいたフライパンでお肉を塩こしょうして炒める
05.脂がでてきたらニンニクをいれてお肉が完全に焼けるまで炒める
06.もやし、にんにくの芽をいれてサッとあえて味をつける
07.調味料が全体にまざったらオイスターソースで仕上げ
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自己紹介
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■なべ
1985年生まれ
宮崎県出身
調理師免許所持
飲食店経験15年
3児のパパ
このチャンネルでは
カンタンでちょっとオシャレな男飯を紹介します
めずらしい調味料や
食材はつかわなくても
おいしい料理は作れます♡
料理でだれかを喜ばせたいかたは
ぜひチャンネル登録お願いします☺
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愛用の調理器具
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動画でよく使う調味料
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【俺のキムチ鍋!】知らないと人生損する おいしい作り方
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「とん平焼き」美味いのにダイエットに最高な低糖質レシピ!
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愛用の撮影機材
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■お仕事やご依頼はこちらを確認してください
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■メール
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■InstagramのDMからでも対応致します
https://www.instagram.com/nabeno_kitchen/
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#豚バラガーリック炒め
#野菜炒め
#男飯







30件のコメント
冗談抜きにちょーーーーーうまいです🤣🤣ぜひ作ってみてくださーい!!
料理は優勝確定ですが🏆
後ろの絵が可愛いいですね💕
はい、勝利🏆確定👍
女性ですが、作ってみます♪
ニラでもいいんですよねー?
バラ肉を炒め始めた時点で食いたいスイッチが入りました‼️
冷凍ニンニクの芽なるものがあるんですね❤
食材を買いにスーパーに行ってきます✌️
きょうもKO必至のレシピありがとうございます🎉🎉🎉
はい、これキターーー❗️
うん、優勝🏅確定ですな👍
明日作ろっと♪
メニュー決まって有難しwww
今回、またしても優勝確定
ニンニクとオイスターソースがタマリマセンなぁー❗
あるのと無いのとじゃ別な食べ物でしょうなぁー❗
すっかり暖かくなったんでこーゆーパンチのあるツマミで麦酒をギューッといって逝きたいですね❗
笑笑
これはヤバいな。
飯の量と胃袋の許容量の勝負になりそうだ・・・無限に飯が食える。
動画見て思ったけど、自分も豚バラ肉は適当に焼いてからほぐしますね。以前は力業でほぐしていたけど、火が通ってからだと簡単にほぐせることに気が付いた。
一枚一枚はがして焼いたころが懐かしい。
もやし掴めなくて可愛すぎた😊はっきり言って美味そう!!です!
夏に良さそう🤔
あああ、最後の一味で犯罪確定です!!
絶対白飯に合うぅぅぅ!!
飯テロビームで痛恨の一撃を貰ったので作って食べますw
キンキンに冷えた生ビールと一緒に食べたいです😸
これは冗談抜きどころかサムネ見ただけで美味いと確信しました。想像絶する位美味いです。肉に野菜もとれて一石二鳥です。お陰で白米2合あっという間に消えました。
くぅーーーーっ!
3秒ルール間に合わず😝
めっちゃ美味そう!
今年受験生なので料理してる時間ないけど、終わったらなべさんのレシピ全部作る!笑
めし泥棒間違いなしですね😁
桃屋のきざみにんにくを使って作ってみます。
なべさん、動画アップお疲れさまです❗
娘(中2)に動画見せたら作るって言ってました🥲(←ニンニク大好き)
なべさんのレシピ+娘の作る料理=安泰👍ですね😆
今日もありがとうございます😊
餃子作って欲しいです、
不味い訳がないね。
納得。
いつも、同じ調味料使って料理しています!私って、男飯派🤭🤭
味の素ないんですが、コンソメとかではだめですよね?汗
見ている時から生つば物です、ノンアルビールもうすぐ卒業応募してます!
今日夜つくりましたが、ほんと旨かったです!!犬や猫がものすごいスピードでご飯がっつく気持ちがわかりました(笑)
こんにちは🤗
そのままでもご飯🍚パン🍞炒めたパスタ🍝にも合いますね😋✌
美味しい炒め物を紹介して下さりありがとうございます🍀🍀🍀
美味しそう!!
流石ガーリック使いのプロだけありますね😎
てか、10万人まであとすこし😄
なべさんレシピほんとに大好きです
今日はグラタンが食べたいのですが
いつかグラタンやってくれたら嬉しいです!
茶碗蒸しも🎉
ショートから来ました‼️保存、保存笑
今から作るんですがウェイパーが無いです😢
めちゃ美味しそう!旦那喜びそう😆🙌作ってみます!あと、フライパンどこのですかぁ?気になるー!