【食べる美容】〜私の小さなキッチン〜ケールとたっぷり野菜の玄米ホットサラダ

【食べる美容】〜私の小さなキッチン〜ケールとたっぷり野菜の玄米ホットサラダ

今回は、ベジタリアン・ビーガンの方も安心して食べれる
レシピをご紹介致します。

ホットサラダにする事で、
身体を冷やさずに野菜をたっぷり食べれます。

ヘルシーな美食は、
身体の内側からアンチエイジング。

玄米とケールを入れる事で、良く噛むので
満足度も高いホットサラダになります。

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音楽: Daisy
ミュージシャン: Philip E Morris