【晩ごはん作り】平日3日分の晩ごはんをまとめたら動画が長くなっちゃった💦
3日分の晩ごはん作りをまとめたら動画が長くなっちゃった💦
✧献立①✧
ささみの竜田揚げ
付け合せ野菜
大根と胡瓜の梅マヨサラダ
ピーマンの煮浸し
ししゃもきくらげ
ごはん
お味噌汁(じゃがいも 小松菜)
✧献立②✧
チキンステーキにんにく醤油
付け合せ野菜
長芋サラダ
出汁巻き玉子
きゅうりのQちゃん
ごはん
コチュジャン豚汁
✧献立③✧
牛丼
マカロニサラダ
長ネギの煮浸し
ひじき煮
コチュジャン豚汁
ご覧頂きありがとうございます🙇♀️
鹿児島に住むアラフィフ主婦です☺
日常のひとコマだと思って見てもらえると幸いです😌
上品じゃありませんしムダ話も多々ありますがよろしくお願いします🙏
《ささみの竜田揚げ》
ささみ→8〜10本く
お酢→大さじ1
濃口醤油→大さじ1
みりん→大さじ1
酒→大さじ1
おろしにんにく→小さじ1
おろし生姜→小さじ1
片栗粉→適量
《大根と胡瓜の梅マヨサラダ》
大根→5cmくらい
胡瓜→1本
鰹節→1袋
梅干し→3〜4個
(梅干しの塩分で調整)
塩(塩揉み用)→小さじ半分
マヨネーズ→大さじ2〜3
和風出汁→少し
《ピーマンの煮浸し》
ピーマン→4個
胡麻油→大さじ1
水→100ᴄᴄ
和風出汁→小さじ半分
薄口醤油→大さじ1.5
みりん→大さじ1.5
〈トッピング〉
鰹節→適量
《チキンステーキにんにく醤油》
鶏もも肉→2枚
〈下味〉
酒→大さじ1
塩胡椒→適量
〈ソース〉
にんにく→2〜3片
濃口醤油→大さじ3
みりん→大さじ1.5
味の素→小さじ半分
《長芋サラダ》
長芋→7〜8cm(150gくらい)
胡瓜→1本
玉ねぎ→¼個
塩(塩揉み用)→小さじ半分
ハム→2〜3枚
マヨネーズ→大さじ1
濃口醤油→小さじ1
塩胡椒→少々
《出汁巻き玉子》
卵→2個
水→50cc
和風出汁→小さじ半分
砂糖→小さじ半分
片栗粉→小さじ半分
薄口醤油→小さじ半分
みりん→小さじ半分
《コチュジャンで豚汁》
豚肉→250gくらい
大根→¼本
人参→½本
椎茸→5個くらい
ごぼう→1本
蒟蒻→1枚
油揚げ→2〜4枚
(冷蔵庫にあるものを入れて)
水→800〜900cc
和風出汁→小さじ2
味噌→大さじ4
コチュジャン→小さじ1
胡麻油(炒め用)→大さじ1くらい
★野菜から出る水分もあるし
味噌の量は容調整
《牛丼》
牛肉→350～400g
玉ねぎ→半分～1個
水→300cc
和風出汁→小さじ2
砂糖→大さじ1
みりん→大さじ2
濃口醤油→大さじ3
おろし生姜→小さじ半分
《マカロニサラダ》
マカロニ→50g
胡瓜→1本
玉ねぎ→¼個
塩(塩揉み用)→小さじ½
ハム→4〜5枚
オリーブオイル(茹で用)→大さじ1
塩(茹で用)→小さじ半分
マヨネーズ→大さじ2
牛乳→大さじ2
顆粒コンソメ→小さじ⅓
砂糖→小さじ1
辛子→2〜3ᴄm
塩胡椒→少々
《長ネギの煮浸し》
長ネギ→2本
胡麻油→大さじ1
水→100ᴄᴄ
和風出汁→小さじ半分
薄口醤油→大さじ1.5
みりん→大さじ1.5
〈トッピング〉
鰹節→適量
《ひじき煮》
五目ひじきミックス→1袋
(ダイソーの商品)
油揚げ→1枚
ミックスベジタブル→1つかみくらい
大豆→100gくらい
水→100cc
和風出汁→小さじ半分
砂糖→小さじ1
薄口醤油→大さじ1
みりん→大さじ1
ただ料理をしてるだけの動画です💦
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36件のコメント
おはようございます(*´▽｀)ﾉﾉ3日分の動画配信ありがとうございます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
昨日は初LIVEありがとうございました🙏楽しかったし途中諦めて?普通に顔出ししてたのも嬉しかったなぁ♡トトさんとの仲良しぶりも聞けて本当に面白かったです︎💕
かおりさん、こんにちは
昨日のライブ楽しかった〰︎
親近感増しました😊
今日の動画も安定の満足度
これからも宜しくお願いします
昨日はLIVE、お疲れ様でした😊
とっても、楽しかったし、面白かったです😀
昨日はライブありがとうございました❤楽しかったです!!またいつの日か、お願いします🙏私も、ササミの筋取りしてました〜しなくても良いんですね😃今日、すき焼き肉が安かったので‥久々のすき焼きしまーす🤩
かいさんが使ってる道具の名前知りたいです。白いカードみたいな野菜を集めて乗せてる道具何て言うんですか？デザートで使う道具ですよね？
追伸‥そうそう!!!前にkaiさんが動画で、赤味噌なければコチュジャンでも良いよって言ってたのでコチュジャンで豚汁作ったら娘から大好評でした❤kaiさんの人柄の良さで視聴者さんも皆さん優しいんだと思いました🥰
テキトーでいいのって、
丁寧なご飯だなぁと毎回拝見しています
明日も、お弁当作り楽しみ❤
昨日はLIVEを楽しく拝聴させてもらいました〜♥トトさんの顔出しは難しいですか？？いつか夫婦漫才みたいなLIVEも見てみたいです～♥
カイさんの大ファンです❗ずっと応援してま〜す♥
kaiさんこんにちは😊
久しぶりにコメントしました🤚昨日のライブ配信お疲れ様です👌めちゃくちゃ楽しかったですよ♪
初めてkaiさんにもお会いできて嬉しかったです♪kaiさんの動画は必ず見てますからね😊いつも手の込んだ料理素晴らしいです👍また良かったら動画配信お願いします🙏本当に楽しかったので😊
ライブあったの知らんくて終わったの、見たら顔が出てびっくり😂
やだぁって焦ってるkaiさんかわいかったよ。😂
kaiさんのこういう話し方癒されます。😊
ピーマンの煮たのおいしいね。真似したらもう、美味しい！😊
昨日はお疲れ様でした！
今日の動画も息子と楽しく見させてもらいました♡
そしてトトさんお誕生日おめでとうございます✨
昨日は楽しかったです！私もささみは筋取ってたよ～中々取りずらかったし、途中で切れるのが多くって困ってたんだよ！もう取らないではよいならささみ料理増えそう！家もキュウリ半分にしちゃてるよー
昨日はアーカイブでみせてもらいました！！お顔を拝見したことでなんだか親近感でした🧡ご近所さんだったらお友だちになりたい🤩♡とっても楽しいライブをありがとうです😍そしてキュウリ！！高いので私も半分ずつで使ってます✌️
はじめまして
昨日ライン、ライブ映像
見ました。
鹿児島弁がホッとします
可愛い方ですね
又顔見せて欲しいです
生ライブ楽しみです
こんにちは🥰
昨日は楽しいLIVEありがとうございます
わたしの料理のやる気はkaiさんに出逢って格段に上がりました。感謝です。あとは片付けができればいいのですが(笑)
息子ちゃんリクエストの松花堂弁当、きっと喜んでくれたでしょうね。美味しそ〜です。又明日から一週間始まりますが、ゆる〜くですね🦜
昨日はお疲れ様でした。おかげさまで楽しくて笑いがとまりませんでした🤣🤣🤣すみません🙏
こんにちは😊3日間のレシピありがとうございま〜す😃スクリーンショットしたから後で書き写しまーす😆見てたらお腹空いてきた..長芋のサラダ・コチュジャン豚汁気になる～作ってみるね！
どれも美味しそうな晩ご飯😋
3日分の晩ご飯が観られて得した気分なので長くてもOKですよ👌
昨日のライブ配信最後20分位から見始めたのですがそれだけでも楽しませてもらいました😊
kaiさんのお顔もしっかり観れて益々親近感が湧きました😊
こんにちは😃
昨日のライブ本当にお疲れ様でした！
カイさんを見れてテンション上がりました😄
めちゃくちゃ楽しかったー😊
3日間のご飯〜全部美味しそう😋
真似っこしよう😄
こんにちは。昨日は動画見落とした😱トトが好きな煮浸しは私も大好き❤️私はよくナスピーマンと鶏肉を素揚げしてめんつゆに漬け込む😅
マカロニサラダ作る時に真似て牛乳入れて作ったらメチャ美味しかったよ👍️
kaiさんこんにちわっ(^o^)
長いお料理動画、私にとっては1週間のご褒美です(*^_^*)
だし巻き卵の早送り→「うわぁ〜うわぁ〜きれぇ〜い」って言いながらみてました(笑)
昔コチュジャンのじゃがいも炒めにハマってました(≧∇≦)b
今じゃすっかりレシピも忘れて(｡>﹏<｡)
今からkaiさんの過去動画の旅しようかな(*^_^*)
今日も美味しそー❗
昨日は楽しかった…楽しすぎた🤣
トトも最高だったよ🤣
こんにちは☀️
昨日はライブ配信たまたま見ることができてラッキーでした。前半30分だけでしたが、アーカイブで最後まで見れて何度もフフフッて笑いながら見せてもらいました。
みなさんとのコメントのやり取りもkai さんが飾らず喜んでおられるのを見てほのぼのしました。
ハプニングで大変そうなのも伝わってきましたが、いつもの気にしない精神で、だんだんとこちらも落ち着いて見ることができました。
次のLIVEは最初から開き直ってマスクもなしの素顔でお願いします✨
そして昨日、息子にカレー作って貰ったら焦げ付くと思ってずっと混ぜ混ぜしてたらじゃがいもなくなったーって😅
それでも息子に作って貰ったカレーは美味しかったよ💖
こんにちは😊
昨日の、つべら見れんかった😭
でもアーカイブ残してくれて
ありがとうございます🤩
面白すぎです爆笑😂
ととさんと仲良しで
私はニヤニヤしてしまった☺️
また配信する機会があれば
今度こそ見るぞぉー٩( ˙ᗜ˙ )وゎ‐ぃ
明日から月曜日なので
ゆっくり休んでください🥰
おつかれさま(✿´꒳`*)੭"
✨初コメ✨初めまして🍀１年以上前からこっそり見てました😁最初はとっても穏やかな話し方でもっともっと年上の方だと思ってました。昨日はお顔も拝見してなんだか親近感😜毎日、凄いな～って思いながら見させてもらってます。昨日のライブをきっかけに登録もしました～✨これからも楽しみにしてます。
昨日のライブ配信お疲れ様でした😮
いつも楽しみにしています🤗
チョコタルトの続きの動画も近々上げてくださいね❤
kaiさん こんばんは♪
昨日に限って旦那が休みでライブに参加出来なくて残念😭
でもアーカイブ残してくれてありがとう✨
お茶目なKaiさんとっても可愛いかったです😊
素のままのKaiさんますますファンになりました✨
きっと私以外の人もそうだと思う❤
またライブやってね😊
kaiさん、こんばんは🌙ささみ 、筋取りしなくても大丈夫なんですか❓手間が省けて助かりますね❗️私も、取らずに今度使ってみます😊
LIVE配信ありがとうございましたー❤
休みなのに色々あってイライラしてたけど、配信でなんど笑ったか…😆
癒やされました。ありがとうございます。
トトさんお誕生日おめでとうございます！
毎日お疲れ様です😊
縁もないけど、お母さん、いつもありがとう❤
長芋好きだからサラダ作ってみたいけど、手がカイカイになってただれるから作れない😅
いつも思うけど、油揚げはズボラ抜きって言うけど、我が家は旨みと言い聞かせてます(笑)
京都の油揚げ(おあげさん)は大きくて、あまり油気にならない😅
私がズボラ過ぎなのかな😂笑
お疲れ様です。かおりさんの
お喋りやっぱり楽しいなー
ホッとします。コチジャン私も
入れてみよう。美味しそう
昨日はライブ楽しかったです🥰
お疲れさま👋😃💦です😊
kaiさんのお顔が見れて良かったですよ～👍️
これを気にお顔出しでもいいんじゃ⁉️🤔
チーズ牛丼私も食べたことないなぁ🤔
今度チーズ牛丼にして食べてみるわぁ😊
長芋サラダ🥗kaiさんに教えて😃💡✨もらってから作るようになったよ～✌
美味しい😋🍴💕ね😆👌
豚汁コチジャン入れるのもkaiさんに教えて😃💡✨もらってから入れてる～👍️
いつも美味しい😋🍴💕お料理教えて😃💡✨もらってありがとう😉👍️🎶
また楽しいライブ待ってますね～✌️
トトさんお誕生日おめでとう🎁🎂🎉ございます～🎁🎂
私は14日誕生日だよ～🥰
トトさんと近い日だね😆
チョコタルトバッチgoo👍にできましたか⁉️
配信、ビックリ⁉️したけど楽しかったよ😅本当、配信って難しそうだよね😢懲りずに、またチャレンジしてみてね❤応援してます！