【4/24夕食】おからのマヨネーズサラダ 他 #あすけん #ダイエット 【4/24夕食の糖質20.4g / 945kcal 】 ◯おからのマヨネーズサラダ (糖質3.4g/158kcal) ◯ブロッコリーとゆで卵のカレーマヨグラタン (糖質1.9g/119kcal) ◯ツナ缶+マヨ (糖質0.3g/210kcal) ご馳走様です! #あすけん#糖質制限#ゆで卵#ゆで卵名人 #糖質制限 #ダイエット #減量 #糖質オフ#キャベツ#レコーディング#血糖値
@daihyo47 on 2024/04/24 10:33 am ご視聴いただきありがとうございます! ◯普段は糖質オフのメニューご紹介 【ショート動画】 ◯週末はダイエット、糖質等に関するお話【ロング動画】 を投稿予定です。 ※現在不定期投稿中です🙇 よろしくお願いします! …もし良かったらチャンネル登録と高評価頂けたら幸いです🙇
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ご視聴いただきありがとうございます! ◯普段は糖質オフのメニューご紹介 【ショート動画】 ◯週末はダイエット、糖質等に関するお話【ロング動画】 を投稿予定です。 ※現在不定期投稿中です🙇 よろしくお願いします! …もし良かったらチャンネル登録と高評価頂けたら幸いです🙇