【鮭フレークチャーハン】簡単ですぐ作れる #鮭フレーク #チャーハン 作り方(3~4人前) ・フライパンに油を引いて、カットした長ネギ1本炒める ・長ネギがしんなりしてきたら溶き卵2個を軽く炒める ・鮭フレーク100グラムほど入れて混ぜる ・ご飯を3~4人前入れて炒める ・塩小さじ1/3、コショウ小さじ1/3、醤油大さじ2で味付けする #シャケ 10-minute fried rice recipes 10分でチャーハン 10分でチャーハンレシピ かんたん チャーハン チャーハンレシピ パパッとできて美味しい塩鮭で簡単チャーハン レシピ 料理 時短 簡単 鮭 鮭フレーク